嗓子啞可能由用聲過(guò)度、咽喉炎、聲帶息肉、反流性咽喉炎、喉癌等原因引起。嗓子啞通常表現(xiàn)為聲音嘶啞、發(fā)音費(fèi)力等癥狀，可通過(guò)禁聲休息、藥物治療、手術(shù)等方式改善。
1、用聲過(guò)度
長(zhǎng)時(shí)間大聲說(shuō)話或唱歌可能導(dǎo)致聲帶黏膜充血水腫。常見(jiàn)于教師、歌手等職業(yè)人群，伴隨咽喉干癢感。建議禁聲休息1-2天，配合溫鹽水漱口緩解癥狀，避免攝入辛辣刺激食物。
2、咽喉炎
病毒或細(xì)菌感染引發(fā)的咽喉黏膜炎癥，可能伴隨咽痛、咳嗽等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用銀黃含化片、西瓜霜潤(rùn)喉片、西地碘含片等藥物。日常需保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，每日飲水1500-2000毫升。
3、聲帶息肉
長(zhǎng)期聲帶損傷形成的良性增生，表現(xiàn)為持續(xù)性聲音嘶啞。喉鏡檢查可見(jiàn)聲帶邊緣半透明腫物。需通過(guò)支撐喉鏡下息肉切除術(shù)治療，術(shù)后需嚴(yán)格禁聲2周，并配合布地奈德混懸液霧化吸入。
4、反流性咽喉炎
胃酸反流刺激喉部黏膜所致，晨起癥狀加重，可能伴燒心感。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15-20厘米?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸藥物。
5、喉癌
長(zhǎng)期吸煙飲酒者出現(xiàn)進(jìn)行性聲音嘶啞需警惕，可能伴隨吞咽困難。喉鏡檢查可見(jiàn)菜花樣新生物，確診需病理活檢。早期可通過(guò)放射治療或喉部分切除術(shù)保留發(fā)聲功能，晚期需全喉切除。
出現(xiàn)嗓子啞癥狀應(yīng)避免吸煙飲酒，減少咖啡濃茶攝入。用嗓人群建議每日進(jìn)行發(fā)聲訓(xùn)練，控制音量和時(shí)長(zhǎng)。若聲音嘶啞持續(xù)超過(guò)2周或伴隨呼吸困難、咯血等癥狀，須立即就診耳鼻喉科。冬季可使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，外出佩戴口罩防護(hù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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