順產(chǎn)側(cè)切后可通過保持傷口清潔干燥、避免劇烈活動(dòng)、合理飲食、觀察傷口恢復(fù)情況、使用藥物等方式護(hù)理。側(cè)切通常由胎兒過大、產(chǎn)道條件不佳、急產(chǎn)等因素引起,可能伴隨傷口疼痛、紅腫、滲液等癥狀。
每日用溫水清洗會陰部1-2次,清洗后使用干凈毛巾輕輕蘸干水分。排便后應(yīng)從前往后擦拭,避免污染傷口。建議穿純棉透氣內(nèi)褲并每日更換,使用衛(wèi)生巾時(shí)需2-3小時(shí)更換一次。清洗時(shí)無須使用洗液,清水即可達(dá)到清潔效果。
產(chǎn)后1周內(nèi)盡量減少久坐、久站或提重物,可采取側(cè)臥位休息減輕傷口壓力。下床活動(dòng)時(shí)動(dòng)作需緩慢,避免突然用力導(dǎo)致傷口裂開。2周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活,防止細(xì)菌感染傷口。
多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋、魚肉,以及西藍(lán)花、獼猴桃等維生素C含量高的食物,促進(jìn)組織修復(fù)。每日飲水1500-2000毫升,保持大便通暢。避免辛辣刺激食物,減少對傷口的間接刺激。
若出現(xiàn)傷口持續(xù)跳痛、發(fā)熱、膿性分泌物增多或縫線裂開,可能提示感染。正常愈合過程中會有輕微牽拉感,但紅腫應(yīng)逐漸消退。產(chǎn)后42天復(fù)查時(shí)需確認(rèn)傷口愈合情況,必要時(shí)進(jìn)行超聲檢查。
遵醫(yī)囑使用碘伏溶液消毒傷口,疼痛明顯時(shí)可外用利多卡因凝膠。合并感染時(shí)需口服頭孢克洛分散片等抗生素。哺乳期用藥需告知醫(yī)生,避免使用四環(huán)素類等影響嬰兒的藥物。
產(chǎn)后6周內(nèi)建議使用環(huán)形坐墊減輕會陰壓迫,每日進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)幫助盆底肌恢復(fù)。保持樂觀心態(tài),傷口通常2-3周可基本愈合。如出現(xiàn)發(fā)熱超過38℃、大出血或傷口裂開需立即就醫(yī)。哺乳時(shí)選擇舒適體位,避免壓迫側(cè)切部位。
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