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乳雙歧桿菌的功效作用

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乳雙歧桿菌具有調(diào)節(jié)腸道菌群平衡、增強(qiáng)免疫力、改善消化功能、緩解乳糖不耐受、輔助治療腹瀉等功效作用。乳雙歧桿菌是人體腸道內(nèi)重要的益生菌之一，主要通過(guò)抑制有害菌生長(zhǎng)、促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收、調(diào)節(jié)免疫應(yīng)答等方式發(fā)揮作用。

1、調(diào)節(jié)腸道菌群平衡

乳雙歧桿菌能競(jìng)爭(zhēng)性抑制大腸桿菌、沙門(mén)氏菌等致病菌的定植，通過(guò)分泌抗菌物質(zhì)和占據(jù)腸道黏附位點(diǎn)維持微生態(tài)平衡。其代謝產(chǎn)生的短鏈脂肪酸可降低腸道pH值，進(jìn)一步抑制病原體繁殖。臨床常用于抗生素相關(guān)性腹瀉、腸道菌群失調(diào)的輔助治療。

2、增強(qiáng)免疫力

該菌株能激活巨噬細(xì)胞和自然殺傷細(xì)胞活性，促進(jìn)免疫球蛋白A分泌，增強(qiáng)腸道黏膜屏障功能。研究表明其可通過(guò)調(diào)節(jié)Th1/Th2免疫平衡減少過(guò)敏反應(yīng)，對(duì)反復(fù)呼吸道感染、特應(yīng)性皮炎等免疫相關(guān)疾病有改善作用。

3、改善消化功能

乳雙歧桿菌能分泌β-半乳糖苷酶幫助分解乳糖，緩解腹脹、腹瀉等乳糖不耐受癥狀。其產(chǎn)生的蛋白酶、脂肪酶等消化酶可促進(jìn)蛋白質(zhì)和脂質(zhì)分解，對(duì)功能性消化不良、慢性便秘具有調(diào)節(jié)作用。

4、緩解乳糖不耐受

通過(guò)持續(xù)性補(bǔ)充乳雙歧桿菌，可逐步恢復(fù)腸道乳糖酶活性。該菌能將未消化的乳糖發(fā)酵為乳酸和短鏈脂肪酸，減輕因乳糖酶缺乏導(dǎo)致的腹痛、腸鳴等癥狀，使患者逐步適應(yīng)乳制品攝入。

5、輔助治療腹瀉

對(duì)輪狀病毒性腸炎、旅行者腹瀉等急慢性腹瀉，乳雙歧桿菌能縮短病程并降低嚴(yán)重程度。其作用機(jī)制包括穩(wěn)定腸黏膜屏障、減少炎癥因子釋放、競(jìng)爭(zhēng)性抑制致病菌黏附等，常與蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽聯(lián)合使用。

日?？赏ㄟ^(guò)酸奶、奶酪等發(fā)酵乳制品補(bǔ)充乳雙歧桿菌，建議選擇標(biāo)注活菌數(shù)的產(chǎn)品并冷藏保存。使用益生菌制劑時(shí)需避免與抗生素同服，間隔至少2小時(shí)。對(duì)于免疫功能低下者、嚴(yán)重腸道疾病患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。維持規(guī)律作息、均衡飲食及適度運(yùn)動(dòng)，有助于提高益生菌的定植效果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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