17歲膝蓋疼可能與運動損傷、生長痛、滑膜炎、半月板損傷、髕骨軟化癥等因素有關(guān)，可通過休息制動、物理治療、藥物干預等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、運動損傷
劇烈運動或姿勢不當可能導致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶拉傷，表現(xiàn)為局部腫脹壓痛。需立即停止活動并冰敷，48小時后熱敷促進恢復。若疼痛持續(xù)需排除骨折可能。
2、生長痛
青少年骨骼快速生長時可能出現(xiàn)夜間膝關(guān)節(jié)鈍痛，與肌肉牽拉骨膜有關(guān)?？赏ㄟ^局部熱敷、補充鈣質(zhì)和維生素D緩解，通常隨年齡增長自行消失。
3、滑膜炎
膝關(guān)節(jié)滑膜受刺激會產(chǎn)生積液，導致關(guān)節(jié)腫脹發(fā)熱?？赡芘c過度使用、感染或免疫因素有關(guān)。醫(yī)生可能建議抽取積液并注射玻璃酸鈉，配合口服塞來昔布膠囊等抗炎藥。
4、半月板損傷
扭轉(zhuǎn)動作易導致半月板撕裂，出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖和彈響。磁共振檢查可確診，輕度損傷可用氨糖美辛腸溶片營養(yǎng)軟骨，嚴重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復。
5、髕骨軟化癥
髕骨軌跡異常會磨損軟骨，表現(xiàn)為上下樓梯痛。需加強股四頭肌鍛煉，疼痛明顯時可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，配合口服硫酸氨基葡萄糖膠囊修復軟骨。
日常應(yīng)注意運動前充分熱身，避免長時間跪姿或深蹲動作。體重超標者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負擔，飲食可增加牛奶、深海魚等富含鈣和歐米伽3的食物。若疼痛持續(xù)超過兩周或伴隨關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀，須盡快至骨科就診完善X線或磁共振檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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