肚子發(fā)硬發(fā)緊可能是宮縮的表現(xiàn),也可能是胃腸功能紊亂、腹肌緊張等因素引起。宮縮通常表現(xiàn)為規(guī)律性、漸進(jìn)性加重的腹部緊繃感,可能伴隨疼痛或下墜感。
妊娠中晚期出現(xiàn)的肚子發(fā)硬發(fā)緊多為生理性宮縮,即布拉克斯頓·??怂箤m縮,這種宮縮持續(xù)時(shí)間短且不規(guī)律,不會(huì)引起宮頸管縮短或?qū)m口擴(kuò)張。其特征為腹部肌肉無痛性收縮,可能由胎兒活動(dòng)、膀胱充盈或孕婦體位改變誘發(fā),休息后多可緩解。
病理性宮縮則表現(xiàn)為間隔時(shí)間逐漸縮短、強(qiáng)度持續(xù)增加的腹部緊縮感,可能伴隨腰痛、陰道流血或流液。這種情況需警惕先兆早產(chǎn)或臨產(chǎn),常見誘因包括感染、胎盤異常、多胎妊娠等。若宮縮頻率達(dá)到每10分鐘3次以上或伴隨其他異常癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)評(píng)估。
孕婦日常應(yīng)注意記錄宮縮頻率和持續(xù)時(shí)間,避免長時(shí)間站立或過度勞累。保持適量飲水但不要憋尿,選擇左側(cè)臥位休息有助于改善子宮供血。如出現(xiàn)宮縮伴隨陰道出血、破水或胎動(dòng)明顯減少,須立即前往醫(yī)院就診。非孕期人群若反復(fù)出現(xiàn)腹部發(fā)硬發(fā)緊,建議排查腸易激綜合征、腹膜炎等疾病,必要時(shí)進(jìn)行胃腸鏡或超聲檢查。
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