體溫37.4攝氏度屬于低熱范圍,可能是發(fā)燒的早期表現(xiàn)。正常成人腋下體溫為36-37攝氏度,口腔或耳溫較腋溫高0.3-0.5攝氏度。
體溫受測(cè)量時(shí)間、環(huán)境溫度、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)等因素影響。下午或劇烈運(yùn)動(dòng)后體溫可能略升高,女性排卵期體溫也會(huì)輕微上升。若體溫持續(xù)超過(guò)37.3攝氏度伴有乏力、頭痛等癥狀,需考慮感染性發(fā)熱,如上呼吸道感染、尿路感染等。非感染性因素如甲狀腺功能亢進(jìn)、風(fēng)濕免疫疾病也可能導(dǎo)致低熱。測(cè)量時(shí)應(yīng)保持腋下干燥,水銀體溫計(jì)需夾緊5分鐘,電子體溫計(jì)聽(tīng)到提示音后讀取數(shù)據(jù)。重復(fù)測(cè)量可排除誤差,避免剛進(jìn)食、沐浴或情緒激動(dòng)時(shí)測(cè)溫。
建議多飲水保持充足休息,避免過(guò)度勞累。觀察是否伴隨咳嗽、咽痛、尿頻等其他癥狀,記錄體溫變化曲線。選擇寬松透氣的衣物,室內(nèi)保持通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)。若低熱持續(xù)3天以上或體溫超過(guò)38攝氏度,應(yīng)及時(shí)就診排查病因,不要自行服用退熱藥物。兒童、孕婦或慢性病患者出現(xiàn)低熱更需警惕,必要時(shí)完善血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查。
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