懷孕期間胸部脹痛是常見的生理現(xiàn)象,多數(shù)孕婦在孕早期會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛感。這種不適通常與激素水平變化、乳腺組織增生等因素有關(guān),一般無須特殊治療。
懷孕后體內(nèi)雌激素和孕激素水平迅速升高,刺激乳腺腺泡和導(dǎo)管發(fā)育,為產(chǎn)后哺乳做準(zhǔn)備。乳房血管擴(kuò)張、脂肪堆積增加會(huì)導(dǎo)致乳房脹大,部分孕婦可能伴隨刺痛、觸痛或敏感度增加。脹痛感多出現(xiàn)在孕4-6周,持續(xù)至孕中期逐漸減輕,少數(shù)孕婦可能持續(xù)整個(gè)孕期。穿戴無鋼圈孕婦內(nèi)衣、避免劇烈碰撞、熱敷按摩等方式可緩解不適。
若乳房脹痛伴隨皮膚發(fā)紅發(fā)熱、硬塊、異常分泌物或單側(cè)持續(xù)性劇痛,可能與乳腺炎、乳腺囊腫等病理情況有關(guān)。孕期乳房纖維囊性改變也可能加重脹痛感,這種情況需通過超聲檢查鑒別。妊娠期乳腺癌雖罕見,但出現(xiàn)迅速增大的無痛性腫塊時(shí)需及時(shí)排查。
建議孕婦每日用溫水清潔乳房,避免使用刺激性沐浴產(chǎn)品。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣,夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)解除胸罩束縛。飲食上減少咖啡因和高鹽食物攝入,適量補(bǔ)充維生素E和亞麻酸有助于緩解癥狀。若脹痛嚴(yán)重影響生活或出現(xiàn)異常體征,應(yīng)及時(shí)到產(chǎn)科或乳腺科就診評(píng)估。
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