打噴嚏可能由鼻腔刺激、過敏反應(yīng)、病毒感染、冷空氣刺激、血管運動性鼻炎等原因引起。
1、鼻腔刺激
鼻腔受到粉塵、煙霧、花粉等異物刺激時，會通過打噴嚏的方式排出異物。這種情況通常無需特殊處理，脫離刺激環(huán)境后癥狀可自行緩解。若持續(xù)存在刺激，可用生理鹽水沖洗鼻腔幫助清潔。
2、過敏反應(yīng)
過敏性鼻炎患者接觸塵螨、動物皮屑等過敏原后，鼻腔黏膜釋放組胺等物質(zhì)，引發(fā)陣發(fā)性噴嚏。常伴有鼻癢、清水樣鼻涕，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制癥狀。
3、病毒感染
普通感冒或流感病毒侵襲上呼吸道時，鼻腔黏膜充血腫脹引發(fā)噴嚏反射。多伴隨咽痛、發(fā)熱等癥狀，可配合醫(yī)生服用連花清瘟膠囊、復(fù)方氨酚烷胺片、蒲地藍(lán)消炎口服液等抗病毒藥物。
4、冷空氣刺激
突然吸入寒冷空氣會導(dǎo)致鼻黏膜血管收縮舒張異常，觸發(fā)防御性噴嚏。屬于生理性反應(yīng)，注意佩戴口罩保暖即可預(yù)防。若伴隨持續(xù)鼻塞流涕，需排查是否存在慢性鼻炎。
5、血管運動性鼻炎
自主神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致鼻黏膜血管異常收縮，表現(xiàn)為對溫度變化、氣味等非特異性刺激敏感?？赡芘c精神壓力有關(guān)，需通過鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑進行控制。
日常需保持室內(nèi)空氣流通，定期清洗床品減少塵螨積聚。過敏體質(zhì)者應(yīng)避免接觸已知過敏原，外出佩戴口罩防護。若噴嚏頻繁發(fā)作超過兩周或伴隨頭痛、嗅覺減退等癥狀，建議盡早就醫(yī)明確病因。注意擤鼻時動作輕柔，單側(cè)交替進行，避免用力過猛損傷鼻黏膜。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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