掉頭發(fā)可能與缺乏鐵、鋅、維生素D、硒或銅等微量元素有關(guān)。微量元素缺乏可能影響毛囊健康，導(dǎo)致脫發(fā)加重，建議通過飲食調(diào)整或遵醫(yī)囑補充。
1、鐵
鐵元素參與血紅蛋白合成，缺鐵可能導(dǎo)致貧血，減少毛囊供氧，引發(fā)脫發(fā)。常見于月經(jīng)期女性、素食者或胃腸吸收障礙人群?？蛇m量攝入動物肝臟、紅肉、菠菜等富鐵食物，必要時遵醫(yī)囑服用右旋糖酐鐵口服液、琥珀酸亞鐵片或蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補鐵劑。
2、鋅
鋅是毛發(fā)生長必需的微量元素，缺鋅可能導(dǎo)致毛囊萎縮、頭發(fā)稀疏。長期腹瀉、挑食或肝腎疾病患者易缺乏。牡蠣、牛肉、南瓜籽等食物含鋅豐富，嚴重缺乏時可遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液、甘草鋅顆粒或硫酸鋅片等制劑。
3、維生素D
維生素D缺乏可能影響毛囊周期，導(dǎo)致休止期脫發(fā)。日曬不足、肥胖或消化吸收不良者風(fēng)險較高?？赏ㄟ^曬太陽、食用深海魚、蛋黃等補充，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素D2軟膠囊、維生素D3滴劑或骨化三醇膠丸。
4、硒
硒作為抗氧化劑，缺乏可能導(dǎo)致毛囊氧化損傷?？松讲×餍袇^(qū)或長期全腸外營養(yǎng)人群需警惕。巴西堅果、海產(chǎn)品富含硒，臨床可用亞硒酸鈉片、硒酵母片或富硒酵母膠囊補充，但需避免過量。
5、銅
銅參與黑色素合成和角蛋白形成，銅缺乏可能引起頭發(fā)變細、褪色。威爾遜病患者或長期鋅補充過量者可能出現(xiàn)缺乏。動物肝臟、貝類、黑巧克力含銅較高，嚴重缺乏時醫(yī)生可能建議葡萄糖酸銅口服液等制劑。
日常飲食應(yīng)保證多樣化，避免偏食挑食，每周攝入20種以上食物有助于微量元素均衡。脫發(fā)持續(xù)加重或伴隨乏力、指甲異常等癥狀時，建議就醫(yī)檢測血清微量元素水平，不可自行長期大劑量補充。過度燙染、精神壓力、熬夜等也會加重脫發(fā)，需同步改善生活習(xí)慣。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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掉頭發(fā)是缺少什么微量元素
掉頭發(fā)可能與缺乏鐵、鋅、維生素D、硒或銅等微量元素有關(guān)。微量元素缺乏可能影響毛囊健康，導(dǎo)致脫發(fā)加重，建議通過飲食調(diào)整或遵醫(yī)囑補充。
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掉頭發(fā)是缺少什么微量元素
掉頭發(fā)可能與缺乏鐵、鋅、維生素D、硒、銅等微量元素有關(guān)。微量元素缺乏可能由飲食不均衡、吸收障礙、慢性疾病等因素引起，通常表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏、干燥易斷等癥狀。建議通過調(diào)整飲食或遵醫(yī)囑補充營養(yǎng)素改善。
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小孩掉頭發(fā)是缺少微量元素嗎
小孩掉頭發(fā)可能與微量元素缺乏有關(guān)，但也可能是其他原因引起的。主要有遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、頭皮感染、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)等原因。
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缺少微量元素會掉頭發(fā)嗎
缺少微量元素可能會掉頭發(fā)。掉頭發(fā)可能與缺鋅、缺鐵、缺硒、缺銅、缺乏維生素D等因素有關(guān)。
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掉頭發(fā)是缺什么微量元素
掉頭發(fā)可能與缺乏鐵、鋅、維生素D、硒、銅等微量元素有關(guān)。微量元素缺乏可能由飲食不均衡、吸收障礙、慢性疾病等因素引起，表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏、易斷裂等癥狀。建議通過調(diào)整飲食或遵醫(yī)囑補充營養(yǎng)素改善。
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缺什么微量元素會掉頭發(fā)
缺鐵、銅、鋅、硒、維生素D等微量元素可能導(dǎo)致脫發(fā)。脫發(fā)可能與營養(yǎng)攝入不足、代謝異常、疾病等因素有關(guān)，建議通過飲食調(diào)整或就醫(yī)檢查明確原因。1、缺鐵鐵元素參與血紅蛋白合成，缺鐵可能導(dǎo)致貧血，影響毛囊供氧，出現(xiàn)頭發(fā)干枯、易斷及...
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掉頭發(fā)是缺少什么元素
掉頭發(fā)可能與缺乏鐵、鋅、維生素D、蛋白質(zhì)、B族維生素等營養(yǎng)素有關(guān)。長期缺乏這些元素可能導(dǎo)致毛囊營養(yǎng)不足、代謝紊亂，進而引發(fā)脫發(fā)。
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經(jīng)常掉頭發(fā)是缺少什么元素
經(jīng)常掉頭發(fā)可能與缺乏鐵元素、鋅元素、維生素D、B族維生素以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素有關(guān)。每日脫發(fā)在100根以內(nèi)通常屬于生理現(xiàn)象，若脫發(fā)量持續(xù)增多，可能與營養(yǎng)失衡、遺傳因素、內(nèi)分泌紊亂、精神壓力或某些疾病有關(guān)。
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掉頭發(fā)缺少什么元素
掉頭發(fā)可能與缺乏鐵元素、鋅元素、維生素D、B族維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素有關(guān)。長期缺乏這些元素可能導(dǎo)致毛囊功能異常，引發(fā)脫發(fā)問題。
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掉頭發(fā)是缺少什么元素
掉頭發(fā)可能與缺乏鐵、鋅、維生素D、蛋白質(zhì)或B族維生素等營養(yǎng)素有關(guān)。脫發(fā)通常由營養(yǎng)不足、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素、精神壓力或疾病等因素引起，表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏、發(fā)質(zhì)脆弱或頭皮油脂分泌異常。
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寶寶頭發(fā)稀少是缺少什么微量元素
寶寶頭發(fā)稀少可能與鋅、鐵、鈣等微量元素缺乏有關(guān)，也可能與遺傳、護理方式等因素相關(guān)。建議通過膳食調(diào)整或醫(yī)學(xué)檢測明確原因。
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白頭發(fā)是缺少什么微量元素
白發(fā)可能與銅、鐵、鋅、維生素B12等微量元素缺乏有關(guān)，也可能由遺傳、衰老等因素導(dǎo)致。白發(fā)形成的主要營養(yǎng)因素包括銅元素參與黑色素合成、鐵元素影響毛囊供氧、鋅元素維持毛發(fā)蛋白結(jié)構(gòu)、維生素B12缺乏導(dǎo)致代謝異常、酪氨酸不足影響...
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白癜風(fēng)是缺少什么微量元素嗎
身體中缺乏微量元素時，比如銅、酪氨酸、維生素等，有可能會誘發(fā)白癜風(fēng)。但白癜風(fēng)的出現(xiàn)，不僅僅是缺乏微量元素引起，還可能是環(huán)境污染、食品污染、遺傳、免疫等原因引起。58674次瀏覽
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白發(fā)是缺少什么微量元素
白發(fā)可能與銅元素、鐵元素、鋅元素、碘元素以及B族維生素等營養(yǎng)素缺乏有關(guān)。頭發(fā)色素的合成需要多種微量元素的參與，這些營養(yǎng)素的不足可能影響黑色素細胞的正常功能，導(dǎo)致頭發(fā)過早變白。長期偏食、消化吸收障礙或某些慢性疾病都可能引起...
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掉頭發(fā)是身體缺少什么掉頭發(fā)是缺少
掉頭發(fā)可能與身體缺乏蛋白質(zhì)、鐵元素、鋅元素、維生素D或B族維生素等營養(yǎng)素有關(guān)。掉頭發(fā)通常由營養(yǎng)失衡、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、藥物影響或疾病因素等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、激光治療或植發(fā)手術(shù)等方式改善...
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多動癥的孩子缺少什么微量元素
多動癥兒童可能缺乏鋅、鐵、鎂、硒和維生素B6等微量元素。多動癥即注意缺陷多動障礙，微量元素的缺乏可能影響神經(jīng)遞質(zhì)合成和腦功能發(fā)育，進而加重注意力不集中、沖動等癥狀。
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指甲脫落缺少什么微量元素
指甲脫落可能與鋅、鐵、硒等微量元素缺乏有關(guān)。主要有鋅缺乏、鐵缺乏、硒缺乏、鈣缺乏、維生素D缺乏等。
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缺少微量元素會造成脫發(fā)嗎
缺少微量元素可能會造成脫發(fā)。微量元素如鋅、鐵、硒等在毛發(fā)生長周期中起重要作用，缺乏時可能導(dǎo)致毛囊功能異常。
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寶寶缺少微量元素的癥狀
寶寶缺少微量元素的癥狀主要有食欲減退、生長發(fā)育遲緩、免疫力下降、皮膚黏膜改變、神經(jīng)系統(tǒng)異常等。微量元素缺乏可能與飲食不均衡、吸收障礙、慢性疾病等因素有關(guān)，建議家長及時帶寶寶就醫(yī)檢查。
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磨牙是缺少哪種微量元素
磨牙可能與缺鈣、缺鎂等微量元素缺乏有關(guān)，但更常見于精神壓力、咬合異常等因素。磨牙癥主要分為夜磨牙和日磨牙，通常與遺傳因素、神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂、心理因素、口腔疾病等有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，并針對性調(diào)整生活方式或接受治療。
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小孩誤食香水的癥狀
小孩誤食香水可能出現(xiàn)惡心嘔吐、腹痛、頭暈、嗜睡、呼吸困難等癥狀。香水通常含有酒精、香精等成分，誤食后可能對胃腸黏膜產(chǎn)生刺激，嚴重時可能影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)或?qū)е逻^敏反應(yīng)。1、惡心嘔吐香水中的酒精和化學(xué)香精會直接刺激胃黏膜，引...0次瀏覽 2026-01-21
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：478次瀏覽 2024-09-25
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初次引產(chǎn)會導(dǎo)致不孕嗎
初次引產(chǎn)一般不會直接導(dǎo)致不孕，但存在一定概率引發(fā)繼發(fā)性不孕。引產(chǎn)后不孕通常與術(shù)后感染、子宮內(nèi)膜損傷或輸卵管堵塞等并發(fā)癥相關(guān)。規(guī)范操作的引產(chǎn)手術(shù)在嚴格無菌環(huán)境下進行，術(shù)后遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染，并充分休息，多數(shù)女性生殖功...0次瀏覽 2026-01-21
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手淫導(dǎo)致神經(jīng)衰弱怎么辦
手淫導(dǎo)致神經(jīng)衰弱可通過調(diào)整生活習(xí)慣、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。神經(jīng)衰弱通常由長期精神緊張、睡眠不足、過度疲勞、心理壓力過大、內(nèi)分泌失調(diào)等因素引起。1、調(diào)整生活習(xí)慣保持規(guī)律作息，避免熬夜，每天睡眠時...0次瀏覽 2026-01-21
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小葉增生怎么治療，吃什么藥
小葉增生可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式改善，常用藥物有乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊、小金丸、桂枝茯苓膠囊等。小葉增生可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛、腫塊等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用...
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蚊子叮咬引起的蕁麻疹怎么治療
蚊子叮咬引起的蕁麻疹可通過抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素、局部止癢處理、免疫調(diào)節(jié)及預(yù)防叮咬等方式治療。蕁麻疹通常由蚊蟲唾液蛋白過敏、組胺釋放、免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)、皮膚屏障受損及反復(fù)抓撓等原因引起。1、抗組胺藥物：蕁麻疹發(fā)作時首選第...0次瀏覽 2026-01-21
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剖腹產(chǎn)麻醉藥會影響哺乳嗎
剖腹產(chǎn)使用的麻醉藥通常不會影響哺乳。現(xiàn)代剖腹產(chǎn)手術(shù)多采用椎管內(nèi)麻醉，藥物進入母乳的量極少，且代謝較快，對嬰兒無明顯影響。若使用全身麻醉，藥物也會在短時間內(nèi)被清除，不影響后續(xù)哺乳。椎管內(nèi)麻醉包括硬膜外麻醉和腰麻，藥物主要作...0次瀏覽 2026-01-21
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電波除皺費用是多少
電波除皺一般需要5000-30000元，具體費用可能與治療部位面積、設(shè)備類型、治療次數(shù)、當?shù)亟?jīng)濟水平等因素有關(guān)。電波除皺的價格區(qū)間主要受治療區(qū)域大小影響。面部局部除皺如眼周或額頭通常需5000-10000元，全臉治療費用...0次瀏覽 2026-01-21
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便秘拉的屎一粒一粒的怎么辦啊
便秘導(dǎo)致糞便呈顆粒狀可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分攝入、規(guī)律運動、藥物治療和建立排便習(xí)慣等方式改善，通常與膳食纖維不足、腸道蠕動減弱、水分缺乏等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：增加膳食纖維攝入是改善顆粒狀糞便的關(guān)鍵。膳食纖維分...0次瀏覽 2026-01-21
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剖宮產(chǎn)后可以適量吃鹽，但需避免過量攝入。鹽分是維持人體電解質(zhì)平衡的重要物質(zhì)，但產(chǎn)后身體處于恢復(fù)階段，過量攝入可能增加水腫風(fēng)險。剖宮產(chǎn)術(shù)后胃腸功能恢復(fù)較慢，飲食需遵循從流質(zhì)到半流質(zhì)再到普通飲食的過渡原則。術(shù)后1-3天可進食...0次瀏覽 2026-01-21
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眼袋眼邊皺紋怎么去除
眼袋眼邊皺紋可通過局部護理、射頻治療、注射填充、激光治療、手術(shù)切除等方式改善。眼袋眼邊皺紋通常與皮膚老化、遺傳因素、紫外線損傷、用眼過度、睡眠不足等因素有關(guān)。1、局部護理使用含視黃醇、維生素C、透明質(zhì)酸等成分的眼霜有助于...0次瀏覽 2026-01-21
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冰點脫毛的技術(shù)優(yōu)勢主要有脫毛效率高、痛感輕微、安全性高、適用性廣、效果持久等。冰點脫毛通過選擇性光熱作用破壞毛囊，同時保護周圍皮膚，實現(xiàn)長期脫毛效果。1、脫毛效率高冰點脫毛采用大光斑設(shè)計，單次治療可覆蓋較大面積皮膚，顯著...0次瀏覽 2026-01-21
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兩個月寶寶鼻子不通氣鼻塞可通過調(diào)整環(huán)境濕度、清理鼻腔分泌物、調(diào)整睡姿、熱敷鼻部、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。兩個月寶寶鼻塞可能與鼻腔發(fā)育未完善、環(huán)境干燥、感冒、過敏、鼻腔異物等因素有關(guān)。1、調(diào)整環(huán)境濕度保持室內(nèi)濕度在50%-6...0次瀏覽 2026-01-21
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孕晚期有霉菌性陰道炎通常可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用陰道栓劑治療。霉菌性陰道炎主要由白色念珠菌感染引起，孕期激素變化可能增加感染風(fēng)險，需嚴格遵醫(yī)囑選擇對胎兒安全的抗真菌藥物。孕晚期霉菌性陰道炎治療需考慮妊娠特殊性?？嗣惯蛩ā⒅泼?..0次瀏覽 2026-01-21
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前列腺結(jié)石主要由前列腺液淤積、慢性炎癥刺激、尿液反流、代謝異常及年齡增長等因素引起。1、前列腺液淤積：長期久坐、憋尿或性生活不規(guī)律可能導(dǎo)致前列腺液排出不暢，鈣鹽和脫落上皮細胞逐漸沉積形成結(jié)石。這類結(jié)石體積較小，通常無明顯...0次瀏覽 2026-01-21
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寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。288次瀏覽 2025-03-21
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糖尿病患者使用胰島素一般不會產(chǎn)生依賴，胰島素是調(diào)節(jié)血糖的重要激素，部分患者需要長期使用以控制血糖。糖尿病患者是否需要使用胰島素取決于胰島功能狀態(tài)。1型糖尿病患者由于胰島細胞被破壞，必須依賴外源性胰島素維持生命，這種情況屬...0次瀏覽 2026-01-21
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眼袋特別重可通過調(diào)整作息、冷敷熱敷、藥物治療、激光治療、手術(shù)治療等方式消除。眼袋通常由遺傳、衰老、用眼過度、局部炎癥、腎臟疾病等原因引起。1、調(diào)整作息長期熬夜或睡眠不足會導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，引起眼瞼水腫形成眼袋。建議每...0次瀏覽 2026-01-21
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陰唇一大一小可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與先天發(fā)育異常、局部炎癥刺激、外傷或腫瘤等因素有關(guān)。陰唇不對稱通常表現(xiàn)為單側(cè)陰唇肥大、萎縮或形態(tài)改變，可通過婦科檢查結(jié)合超聲等輔助診斷。1、生理性不對稱多數(shù)女性兩側(cè)陰唇存在輕微不對稱...
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參倍固腸膠囊的注意事項主要有過敏體質(zhì)慎用、孕婦禁用、飲食忌口、避免與其他藥物同服、嚴格遵醫(yī)囑用藥等。1.過敏體質(zhì)慎用參倍固腸膠囊含有人參、五倍子等中藥成分，部分患者可能對其中某些成分過敏。過敏體質(zhì)者用藥前應(yīng)主動告知醫(yī)生既往過敏史，用藥后如出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫或呼198次瀏覽
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金匱腎氣丸的功效主要有溫補腎陽、化氣行水、改善腰膝酸軟、緩解小便不利、治療水腫等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、溫補腎陽金匱腎氣丸中的附子、肉桂等成分具有溫補腎陽的作用，適用于腎陽不足引起的畏寒肢冷、精神不振97次瀏覽
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壯腰健腎丸不建議經(jīng)常吃，需遵醫(yī)囑按療程使用。長期自行服用可能掩蓋病情或引發(fā)不良反應(yīng)。壯腰健腎丸作為中成藥，主要用于腎虛引起的腰膝酸軟、夜尿頻多等癥狀。其成分包含狗脊、黑老虎、千斤拔等中藥材，短期對癥使用可幫助改善腎陽虛癥狀。但中藥調(diào)理講究辨證施治，若長期連續(xù)服117次瀏覽
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