拔罐治療感冒通常選擇背部、頸部和肩部等部位。拔罐主要有大椎穴、風(fēng)門(mén)穴、肺俞穴、肩井穴、足三里穴等穴位,建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下操作。
大椎穴位于第七頸椎棘突下凹陷處,是督脈與手足三陽(yáng)經(jīng)的交會(huì)穴。感冒時(shí)在此處拔罐可幫助發(fā)散風(fēng)寒、解表退熱,尤其適合風(fēng)寒型感冒初期出現(xiàn)的惡寒、發(fā)熱、頭痛等癥狀。操作時(shí)需避開(kāi)骨骼突起處,留罐時(shí)間控制在5-10分鐘。
風(fēng)門(mén)穴在第二胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸,屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。該穴位拔罐能祛風(fēng)解表、宣肺止咳,對(duì)感冒伴隨的鼻塞、流涕、咳嗽有緩解作用。皮膚敏感者應(yīng)縮短留罐時(shí)間,出現(xiàn)皮膚淤紫屬正常現(xiàn)象。
肺俞穴位于第三胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸,是肺臟精氣輸注之處。在此拔罐可宣通肺氣、止咳化痰,適用于風(fēng)熱型感冒的咽痛、黃痰等癥狀。體質(zhì)虛弱者應(yīng)采用閃罐法,避免負(fù)壓過(guò)大導(dǎo)致不適。
肩井穴在肩峰與大椎穴連線的中點(diǎn),屬足少陽(yáng)膽經(jīng)。該部位拔罐能疏通經(jīng)絡(luò)、緩解感冒引起的肩頸僵硬和全身酸痛。操作時(shí)需注意肌肉厚度,避免在骨突部位形成真空負(fù)壓。
足三里穴位于犢鼻穴下3寸,脛骨前嵴外一橫指處,是強(qiáng)壯保健要穴。感冒時(shí)在此拔罐可健脾和胃、增強(qiáng)正氣,幫助縮短病程。下肢血管豐富者應(yīng)控制吸拔力度,防止皮下出血。
拔罐后需注意保暖避風(fēng),24小時(shí)內(nèi)避免接觸冷水。治療期間應(yīng)保持清淡飲食,適量飲用姜棗茶或蔥白水輔助發(fā)汗解表。若感冒癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱、膿涕等細(xì)菌感染征象,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行抗感染治療。拔罐器具使用前后需嚴(yán)格消毒,皮膚破損、血液病患者及孕婦禁用此法。
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