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人工流產(chǎn)后通常需要休息7-14天，具體恢復(fù)時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、手術(shù)方式及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。

采用藥物流產(chǎn)時(shí)，陰道出血可能持續(xù)1-2周，完全恢復(fù)需10-14天。術(shù)后應(yīng)避免體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、新生化顆粒等藥物促進(jìn)子宮收縮，觀察出血量變化。若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或出血超過月經(jīng)量需立即復(fù)診。負(fù)壓吸引術(shù)等手術(shù)流產(chǎn)方式創(chuàng)傷較小，術(shù)后3-5天可恢復(fù)日常輕體力活動(dòng)，但2周內(nèi)禁止盆浴和性生活。術(shù)后可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片預(yù)防感染，配合八珍益母膠囊調(diào)理氣血。無論采用何種方式，流產(chǎn)后1個(gè)月需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況，期間注意補(bǔ)充瘦肉、動(dòng)物肝臟等含鐵食物。

流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜修復(fù)需要時(shí)間，建議保持外陰清潔，每日用溫水清洗會(huì)陰部。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免游泳、騎自行車等運(yùn)動(dòng)，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲。飲食上多攝入雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，搭配菠菜、紅棗等補(bǔ)血食材。心理方面可能出現(xiàn)情緒低落，可通過與親友傾訴緩解壓力。若出現(xiàn)持續(xù)頭暈、乏力或月經(jīng)逾期未至，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查宮腔粘連等并發(fā)癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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