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胃疼拉肚子怎么治療

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胃疼拉肚子可通過調整飲食、補充水分、熱敷腹部、服用藥物、及時就醫(yī)等方式治療。胃疼拉肚子通常由飲食不當、胃腸炎、食物中毒、腸易激綜合征、腸道感染等原因引起。

1、調整飲食

胃疼拉肚子時需避免辛辣刺激、油膩生冷的食物，選擇清淡易消化的米粥、面條、蒸蛋等。少量多餐減輕胃腸負擔，避免空腹或暴飲暴食加重癥狀。可適量補充含鉀食物如香蕉、土豆泥，預防電解質紊亂。

2、補充水分

腹瀉會導致體內水分大量流失，需少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補液鹽溶液。避免含糖飲料加重滲透性腹瀉。觀察尿液顏色，若呈深黃色提示脫水需加強補液。

3、熱敷腹部

用40℃左右熱水袋熱敷臍周15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能緩解胃腸痙攣性疼痛，促進局部血液循環(huán)。注意防止燙傷，糖尿病患者及皮膚感覺異常者慎用。

4、服用藥物

蒙脫石散可吸附腸道毒素保護黏膜，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調節(jié)腸道菌群，諾氟沙星膠囊針對細菌性感染。需在醫(yī)生指導下用藥，避免自行服用止瀉藥掩蓋病情。

5、及時就醫(yī)

若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識模糊、尿量減少等癥狀，或嬰幼兒、老年人癥狀加重，需立即就醫(yī)?？赡苄柽M行便常規(guī)、血常規(guī)、腹部超聲等檢查明確病因。

日常需注意飲食衛(wèi)生，生熟食分開處理，避免進食變質食物。規(guī)律作息減少壓力，腹部注意保暖。癥狀緩解后逐漸恢復飲食，可補充益生菌酸奶幫助腸道功能恢復。若反復發(fā)作建議完善胃腸鏡檢查，排除器質性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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