7個月孕婦腹瀉可通過調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、服用益生菌、就醫(yī)治療等方式緩解。腹瀉通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道感染、食物過敏、激素變化等原因引起。
調(diào)整飲食需避免生冷、油膩及高纖維食物,選擇米粥、面條等易消化食物,少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。補充水分要少量多次飲用溫水或淡鹽水,預(yù)防脫水同時避免刺激腸道。熱敷腹部可用溫?zé)崦矸笥诙悄氈車瑴囟瓤刂圃?0度以下,每次不超過20分鐘,緩解腸痙攣。服用益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,幫助恢復(fù)腸道菌群平衡。若腹瀉伴隨發(fā)熱、血便或持續(xù)超過2天,應(yīng)及時就醫(yī)排查感染性腸炎等疾病,避免引發(fā)宮縮。
孕婦腹瀉期間需保持臥床休息,減少活動量,注意觀察胎動變化。日常飲食應(yīng)徹底加熱食物,避免食用隔夜飯菜或未洗凈蔬果。如出現(xiàn)腹痛加重、陰道流液等先兆早產(chǎn)癥狀,須立即前往產(chǎn)科急診。建議記錄每日排便次數(shù)和性狀,就診時向醫(yī)生詳細(xì)描述,便于針對性治療。妊娠中晚期腹瀉可能誘發(fā)電解質(zhì)紊亂,必要時需靜脈補液,切勿自行服用止瀉藥物。
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