腳氣腳臭可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抗真菌藥物、中藥泡腳、避免交叉感染等方式治療。腳氣通常由真菌感染引起,可能伴隨瘙癢、脫皮等癥狀。
每日用溫水及溫和肥皂清洗雙腳,重點(diǎn)清潔趾縫等易積垢部位,洗后徹底擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌,可使用不含滑石粉的足部爽身粉輔助吸汗。避免穿同一雙鞋連續(xù)超過兩天,給鞋子留出通風(fēng)干燥時(shí)間。
選擇棉質(zhì)或抗菌纖維襪子,每日更換并高溫洗滌。鞋子宜選真皮、網(wǎng)面等透氣材質(zhì),避免塑料或橡膠鞋。運(yùn)動后及時(shí)更換潮濕鞋襪,必要時(shí)使用一次性鞋墊吸收汗液。
可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或酮康唑軟膏等抗真菌藥物,涂抹時(shí)覆蓋患處及周圍皮膚。嚴(yán)重者需口服伊曲康唑膠囊或特比萘芬片,但須嚴(yán)格遵循療程避免復(fù)發(fā)。
可用苦參、黃柏、地膚子等煎煮藥液泡腳,每日15-20分鐘。這些藥材具有抑菌止癢功效,但皮膚破損時(shí)禁用。泡腳后及時(shí)擦干,避免殘留水分加重感染。
不與他人共用拖鞋、毛巾等個(gè)人物品,公共場所盡量穿自備涼鞋。家庭中感染者衣物需單獨(dú)洗滌,浴室地板定期用含氯消毒劑處理。寵物若患癬病需同步治療。
治療期間需避免辛辣刺激飲食,減少足部出汗。選擇吸濕排汗的五指襪可降低趾間摩擦,午休時(shí)可脫鞋通風(fēng)。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行真菌培養(yǎng)檢查。日常可適當(dāng)補(bǔ)充B族維生素增強(qiáng)皮膚抵抗力,但藥物使用必須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
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