心跳一般是指心率。通常情況下,老年人心率在60-100次/分鐘比較正常。
心率是指人體心臟每分鐘搏動(dòng)的次數(shù),也是人的基本生命體征之一。心率檢查作為心血管系統(tǒng)檢查最基本的項(xiàng)目,可以幫助醫(yī)生判斷人體基本的生命狀態(tài)。對(duì)于老年人而言,正常的心率應(yīng)該在60-100次/分鐘之間。
如果老年人的心率低于60次/分鐘,屬于偏低的情況,可能由甲狀腺功能下降、缺氧、顱內(nèi)疾病、高鉀血癥等因素引起。如果老年人在心率偏低的情況下出現(xiàn)了持續(xù)胸痛、呼吸困難的情況,需要及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。
如果老年人的心率高于100次/分鐘,屬于偏高的情況,可能由情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、心力衰竭、嚴(yán)重貧血、感染等因素引起。如果在心率偏高的情況下患者出現(xiàn)了心慌氣短、頭暈、黑曚等癥狀,也需要及時(shí)治療。
養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣、適量運(yùn)動(dòng)、均衡飲食等方式可以幫助老年人控制心率,有利于身體健康。
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