三歲小孩牙痛可通過清潔口腔、冷敷鎮(zhèn)痛、調(diào)整飲食、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙齦炎、外傷、牙齒萌出、牙髓炎等原因引起。
1、清潔口腔
用兒童專用軟毛牙刷蘸溫水輕柔清潔患牙及周圍牙齦，避免食物殘渣刺激。若疼痛由食物嵌塞引起，可用牙線輔助清理。每日早晚各一次，動作需輕柔。家長需注意觀察孩子是否配合，避免強行操作導(dǎo)致牙齦出血。
2、冷敷鎮(zhèn)痛
將干凈毛巾包裹冰袋敷于疼痛側(cè)面部10-15分鐘，間隔30分鐘重復(fù)。低溫能收縮血管減輕腫脹，適用于外傷或萌牙引起的疼痛。家長需防止凍傷，冷敷時持續(xù)按壓皮膚檢查溫度。禁止直接冰敷牙齒或牙齦。
3、調(diào)整飲食
暫時提供溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、土豆泥，避免過硬、過酸、過甜食物刺激患牙?？蛇m量飲用室溫牛奶或配方奶補充營養(yǎng)。家長需監(jiān)督孩子進食速度，避免用患側(cè)咀嚼。
4、使用藥物
若疼痛劇烈，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸滴劑、對乙酰氨基酚口服溶液等兒童專用解熱鎮(zhèn)痛藥。細菌感染時可能需要阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。家長不可自行調(diào)整劑量，用藥后需觀察是否出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。
5、就醫(yī)治療
持續(xù)疼痛超過24小時或伴隨面部腫脹、發(fā)熱時，需及時就診兒科或口腔科。齲齒可能需補牙或根管治療，萌牙困難或需切開助萌。家長需記錄疼痛發(fā)作時間、誘因等信息供醫(yī)生參考，治療期間安撫孩子情緒。
日常應(yīng)培養(yǎng)孩子早晚刷牙、飯后漱口習(xí)慣，限制高糖零食攝入。每3-6個月進行口腔檢查，乳牙齲壞也需及時處理。家長可用繪本講解牙齒保健知識，選擇含氟兒童牙膏。若孩子抗拒刷牙，可嘗試音樂計時或獎勵機制建立刷牙依從性。出現(xiàn)牙痛后1周內(nèi)避免劇烈運動，觀察是否有新發(fā)癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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