痔瘡反復(fù)發(fā)作可能與遺傳因素、長(zhǎng)期便秘或腹瀉、久坐久站、妊娠分娩、辛辣飲食等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為便血、肛門(mén)腫物脫出、疼痛等癥狀。
部分患者存在先天性靜脈壁薄弱或血管彈性較差的遺傳傾向,這類人群更易出現(xiàn)靜脈曲張形成痔瘡。建議這類人群加強(qiáng)肛門(mén)保健,每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng),保持規(guī)律作息。
排便異常會(huì)導(dǎo)致肛管壓力持續(xù)增高,靜脈回流受阻。便秘時(shí)干硬糞便摩擦黏膜,腹瀉時(shí)頻繁排便刺激肛墊,均可能誘發(fā)痔瘡復(fù)發(fā)??勺襻t(yī)囑使用乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露、麻仁潤(rùn)腸丸等藥物調(diào)節(jié)排便。
職業(yè)因素導(dǎo)致的長(zhǎng)期腹壓增高會(huì)影響直腸靜脈回流,教師、司機(jī)等職業(yè)人群發(fā)病率較高。建議每小時(shí)變換體位,工作間隙做提肛運(yùn)動(dòng),使用痔瘡墊減輕局部壓力。
孕期子宮增大會(huì)壓迫盆腔靜脈,分娩時(shí)用力屏氣會(huì)導(dǎo)致肛墊下移。產(chǎn)后可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、痔瘡膏等藥物,配合溫水坐浴促進(jìn)恢復(fù)。
長(zhǎng)期攝入辣椒、酒精等刺激性食物會(huì)加重肛門(mén)充血。發(fā)作期應(yīng)選擇芹菜、燕麥等高纖維食物,避免火鍋、烈酒等??勺襻t(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡栓、普濟(jì)痔瘡栓等藥物緩解癥狀。
預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)需建立良好的排便習(xí)慣,每日定時(shí)如廁但避免久蹲,排便時(shí)間控制在5分鐘內(nèi);保持肛門(mén)清潔,便后用溫水清洗;避免搬運(yùn)重物等增加腹壓的行為;堅(jiān)持每天進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng),收縮肛門(mén)5秒后放松,重復(fù)10-15次為一組,每日練習(xí)3-5組;飲食上保證每日飲水2000毫升以上,多攝入火龍果、西梅等富含膳食纖維的水果,適量補(bǔ)充酸奶等益生菌食品;出現(xiàn)便血等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,避免自行使用偏方或長(zhǎng)期依賴瀉藥。
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