過量食用辛辣食物、堅硬粗糙食物、高濃度酒精、非甾體抗炎藥、過熱飲食等容易誘發(fā)胃出血。胃出血可能與胃潰瘍、急性胃黏膜病變、胃癌等疾病有關,建議及時就醫(yī)。
辣椒、芥末等辛辣食物會刺激胃黏膜,導致胃酸分泌過多,長期過量食用可能引發(fā)胃黏膜充血水腫,增加胃出血風險。胃潰瘍患者尤其需避免此類食物。
堅果、炸雞等堅硬食物可能劃傷胃黏膜,粗纖維食物如竹筍過量攝入會機械性損傷胃壁。消化功能較差者進食這類食物時需充分咀嚼。
白酒、烈酒等酒精飲品會直接腐蝕胃黏膜屏障,抑制前列腺素合成,導致胃黏膜血管擴張破裂。酗酒者出現(xiàn)黑便時應立即戒酒就醫(yī)。
阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物會抑制胃黏膜保護因子的合成,長期空腹服用可能造成胃黏膜糜爛出血。用藥期間建議配合胃黏膜保護劑。
超過65℃的熱飲或燙食會造成胃黏膜燙傷,反復熱刺激可能導致血管脆性增加。食管癌高發(fā)區(qū)居民尤其需注意飲食溫度控制。
日常飲食應保持溫度適宜、質地柔軟,避免空腹飲酒或服藥。胃部不適者可選擇小米粥、蒸蛋等易消化食物,烹飪方式以燉煮為主。若出現(xiàn)嘔血、黑便等胃出血癥狀,需立即禁食并急診處理,同時完善胃鏡檢查明確病因。慢性胃病患者建議定期復查胃鏡,遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊等抑酸藥物維持治療。
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