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扁桃體摘除術(shù)后飲食和注意事項(xiàng)有哪些

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扁桃體摘除術(shù)后需遵循流質(zhì)飲食、避免刺激性食物、保持口腔清潔、控制活動(dòng)強(qiáng)度、監(jiān)測(cè)出血情況等注意事項(xiàng)。術(shù)后恢復(fù)期通常需要7-14天，具體護(hù)理方式與手術(shù)創(chuàng)面大小及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。

1、流質(zhì)飲食

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)建議僅攝入常溫或冰涼的流質(zhì)食物，如牛奶、米湯、藕粉等，避免使用吸管以防創(chuàng)面出血。2-3天后可逐步過渡到半流質(zhì)飲食，如蒸蛋羹、爛面條等，溫度需接近體溫。所有食物應(yīng)避免含顆粒或堅(jiān)硬成分，持續(xù)至術(shù)后5-7天。

2、避免刺激性食物

術(shù)后2周內(nèi)禁止食用辛辣、酸味、油炸或過熱食物，此類食物可能刺激手術(shù)創(chuàng)面導(dǎo)致出血或延遲愈合。酸性水果如柑橘類、碳酸飲料也需避免?；謴?fù)期應(yīng)選擇清淡、易吞咽的軟食，如土豆泥、豆腐等。

3、保持口腔清潔

術(shù)后24小時(shí)后可開始用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水輕柔漱口，每日3-4次，避免用力漱口或觸碰創(chuàng)面。刷牙時(shí)避開咽喉區(qū)域，使用軟毛牙刷。若發(fā)現(xiàn)口腔異味或分泌物增多，需及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生。

4、控制活動(dòng)強(qiáng)度

術(shù)后1周內(nèi)需臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、彎腰或提重物，防止血壓升高引發(fā)出血。2周內(nèi)禁止游泳或可能造成嗆咳的活動(dòng)。兒童患者應(yīng)由家長(zhǎng)監(jiān)督避免跑跳，成人應(yīng)暫緩體力勞動(dòng)。

5、監(jiān)測(cè)出血情況

術(shù)后唾液帶少量血絲屬正?，F(xiàn)象，但若出現(xiàn)鮮紅色血液持續(xù)流出或血塊，需立即就醫(yī)。夜間睡眠時(shí)出血風(fēng)險(xiǎn)較高，建議抬高患兒床頭。術(shù)后7-10天為偽膜脫落期，此時(shí)需特別觀察出血征兆。

扁桃體術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)保證每日2000毫升水分?jǐn)z入，可選擇溫涼的蜂蜜水或電解質(zhì)飲料。睡眠時(shí)使用加濕器保持空氣濕潤(rùn)，避免咽喉干燥。術(shù)后2周內(nèi)禁止乘坐飛機(jī)或前往高原地區(qū)，防止氣壓變化引發(fā)出血。若出現(xiàn)持續(xù)耳痛、發(fā)熱超過38.5度或頸部淋巴結(jié)腫大，提示可能存在感染，需及時(shí)返院檢查。恢復(fù)后期可逐步添加煮軟的蔬菜和肉類，但需咀嚼充分直至創(chuàng)面完全愈合，通常需要3-4周達(dá)到正常飲食狀態(tài)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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