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手術(shù)傷口疼怎么辦

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手術(shù)傷口疼痛可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持傷口清潔、適度活動、心理疏導(dǎo)等方式緩解。手術(shù)傷口疼痛通常由組織損傷、炎癥反應(yīng)、神經(jīng)刺激等原因引起。

1、冷敷

術(shù)后24-48小時內(nèi)可使用冰袋冷敷傷口周圍,每次冷敷15-20分鐘,間隔1-2小時重復(fù)進(jìn)行。冷敷能收縮血管減少局部充血,降低神經(jīng)末梢敏感性,從而緩解疼痛和腫脹。注意避免冰袋直接接觸皮膚,需用干凈毛巾包裹。冷敷僅適用于術(shù)后早期,超過48小時通常建議改用熱敷。

2、藥物鎮(zhèn)痛

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、曲馬多緩釋片等鎮(zhèn)痛藥物。非甾體抗炎藥通過抑制前列腺素合成減輕炎癥性疼痛,阿片類藥物則作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)鎮(zhèn)痛。使用前需告知醫(yī)生過敏史和用藥史,避免與其他非甾體抗炎藥聯(lián)用。出現(xiàn)惡心、頭暈等不良反應(yīng)應(yīng)及時停藥并就醫(yī)。

3、保持傷口清潔

每日用生理鹽水或醫(yī)用消毒液清洗傷口,更換無菌敷料。清潔時動作輕柔,避免牽拉傷口。保持傷口干燥可降低感染風(fēng)險,感染會加重疼痛并影響愈合。如發(fā)現(xiàn)傷口紅腫、滲液增多或發(fā)熱,可能提示感染需及時就醫(yī)。術(shù)后1周內(nèi)避免傷口接觸生水。

4、適度活動

術(shù)后早期應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行床上翻身、肢體活動等輕度運動。適度活動促進(jìn)血液循環(huán),防止粘連形成,但需避免劇烈運動牽拉傷口。腹部手術(shù)后可嘗試腹式呼吸訓(xùn)練,胸部手術(shù)需進(jìn)行咳嗽排痰練習(xí)?;顒訒r可用手輕壓傷口部位減輕震動帶來的疼痛。

5、心理疏導(dǎo)

疼痛感受受心理因素影響,可通過音樂療法、正念冥想等方式分散注意力。與醫(yī)護(hù)人員溝通了解疼痛預(yù)期進(jìn)程,減少焦慮情緒。家屬應(yīng)給予情感支持,幫助記錄疼痛變化情況。持續(xù)劇烈疼痛可能提示并發(fā)癥,需及時醫(yī)療干預(yù)。

術(shù)后飲食宜選擇高蛋白、高維生素食物如魚肉、雞蛋、西藍(lán)花等,促進(jìn)組織修復(fù)。避免辛辣刺激性食物。保證每日飲水量,維持正常代謝。睡眠時可用枕頭墊高手術(shù)部位減輕腫脹。穿著寬松衣物減少摩擦。定期復(fù)查評估傷口愈合情況,出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛加劇、傷口滲液等異常應(yīng)及時就醫(yī)。恢復(fù)期間避免吸煙飲酒,遵醫(yī)囑逐步恢復(fù)日?;顒?。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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