老人腿腳浮腫可能由血液循環(huán)不良、心臟功能減退、腎臟疾病、營養(yǎng)不良或藥物副作用等原因引起。建議及時就醫(yī)明確病因,針對性治療。
老年人久坐或久站可能導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻,表現(xiàn)為晨輕暮重的對稱性浮腫,按壓后出現(xiàn)凹陷。建議抬高下肢促進(jìn)血液回流,穿戴醫(yī)用彈力襪,避免長時間保持同一姿勢。
慢性心力衰竭時心臟泵血功能下降,可能伴隨夜間陣發(fā)性呼吸困難、活動耐力下降。需完善心電圖、心臟超聲檢查,遵醫(yī)囑使用呋塞米片、螺內(nèi)酯片等利尿劑,限制每日鈉鹽攝入。
腎病綜合征或慢性腎功能不全可能導(dǎo)致蛋白尿、低蛋白血癥,引發(fā)凹陷性水腫。需檢查尿常規(guī)和腎功能,使用黃葵膠囊、尿毒清顆粒等藥物,配合優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食。
長期蛋白質(zhì)攝入不足可能造成血漿膠體滲透壓降低,出現(xiàn)全身性浮腫。應(yīng)增加雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,必要時靜脈補充人血白蛋白。
鈣通道阻滯劑類降壓藥如硝苯地平控釋片、激素類藥物如醋酸潑尼松片可能引起水鈉潴留。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案,定期監(jiān)測電解質(zhì)。
日常應(yīng)注意控制每日飲水量在1500-2000毫升,避免高鹽飲食,每日監(jiān)測體重變化。睡眠時墊高下肢,白天適當(dāng)進(jìn)行踝泵運動促進(jìn)循環(huán)。若浮腫持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難、尿量減少等表現(xiàn),應(yīng)立即就醫(yī)。長期服用利尿劑者需定期復(fù)查血鉀水平,預(yù)防電解質(zhì)紊亂。建議記錄每日水腫程度和伴隨癥狀,就診時提供給醫(yī)生參考。
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