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高血壓能喝枸杞酒嗎

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高血壓患者通常不建議飲用枸杞酒。枸杞酒雖含枸杞多糖等活性成分,但酒精可能抵消其益處并加重血管損傷。

枸杞酒由白酒浸泡枸杞制成,酒精含量較高。酒精會刺激交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致心率加快、血管收縮,短期內(nèi)可能引起血壓波動。長期飲酒還會損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞,加速動脈硬化進(jìn)程,進(jìn)一步升高血壓。枸杞中的枸杞多糖雖有抗氧化作用,但酒精代謝產(chǎn)生的乙醛會直接破壞血管功能,兩者結(jié)合可能削弱枸杞的保健效果。

部分研究認(rèn)為少量飲用枸杞酒可能促進(jìn)血液循環(huán),但該結(jié)論缺乏大規(guī)模臨床驗(yàn)證。高血壓患者若合并糖尿病、高脂血癥等代謝性疾病,酒精會干擾糖脂代謝,增加心腦血管事件風(fēng)險(xiǎn)。酒精與降壓藥物可能產(chǎn)生相互作用,影響藥物療效或增加副作用。

高血壓患者應(yīng)優(yōu)先選擇無酒精的枸杞食用方式,如枸杞泡水或入膳,每日用量控制在10-15克。建議通過低鈉飲食、規(guī)律有氧運(yùn)動等方式控制血壓,定期監(jiān)測血壓變化。若需飲酒,男性每日酒精攝入不超過25克,女性不超過15克,且避免與降壓藥同服。出現(xiàn)頭暈、心悸等不適時(shí)應(yīng)立即停飲并就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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