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火龍果屬于寒性還是熱性

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火龍果不屬于寒性也不屬于熱性,是涼性的水果,營養(yǎng)含量較為豐富,適當(dāng)食用對于人體具有較好的益處。

火龍果中含有較為豐富的維生素C、花青素,具有排毒護(hù)胃、促進(jìn)消化、清宿便等功效,可以結(jié)合人體內(nèi)的重金屬離子,改善便秘,排出身體毒素。其中的白蛋白對胃壁還有保護(hù)作用,適當(dāng)食用火龍果對于人體具有較好的作用。

涼性水果是指熱量密度低、富含纖維的水果,火龍果是味道較甘的涼性水果。若是屬于腹瀉人群,食用過后可能會加重腹瀉,還會導(dǎo)致腹痛、氣虛等。糖尿病患者也不建議食用火龍果,可能會導(dǎo)致血糖增高,加重病情。

相應(yīng)的涼性水果還有西瓜、柚子、梨子等,同樣不建議存在腹瀉和糖尿病的患者食用。而石榴、蘋果、桃子等水果是溫性的水果,可以根據(jù)自身的需要選擇相應(yīng)的水果食用。

如果需要食用火龍果,不建議一次性食用過多,以免引起胃腸道不適反應(yīng),出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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