糖尿病病人通??梢赃m量吃南瓜子和柚子,需注意控制攝入量,避免過量食用,以免加重胃腸負擔。如有不適,建議及時就醫(yī)。
糖尿病是一種以慢性高血糖為特征的代謝性疾病,因胰島素分泌缺陷或其生物作用受損所致。南瓜子富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素、礦物質等營養(yǎng)成分,適量食用一般不會對血糖造成大幅波動。柚子是一種含糖量相對較低的水果,富含維生素C、類黃酮等營養(yǎng)物質,且含有柚皮苷等成分,對于身體有一定的好處。所以糖尿病病人通??梢赃m量吃南瓜子和柚子,不會影響血糖的控制。若血糖控制不佳,建議患者在醫(yī)生的指導下使用門冬胰島素注射液、阿卡波糖膠囊、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物進行改善。
在日常生活中,糖尿病病人要嚴格控制飲食總熱量,合理分配碳水化合物、蛋白質和脂肪攝入。適量運動,如跑步、騎自行車等高強度有氧運動。定期監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖情況調整治療方案,保持良好心態(tài),積極應對疾病。
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