頭暈?zāi)垦?赡苁秦氀?、耳石癥、高血壓、頸椎病、腦供血不足等疾病的征兆。老年女性出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?赡芘c雌激素水平下降、血管彈性減弱等因素有關(guān),建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
老年女性因消化吸收功能減退易發(fā)生缺鐵性貧血,血紅蛋白減少導(dǎo)致腦部供氧不足??杀憩F(xiàn)為面色蒼白、乏力等癥狀。需遵醫(yī)囑服用右旋糖酐鐵口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵藥物,配合攝入動(dòng)物肝臟、紅肉等富含鐵的食物。
內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落刺激半規(guī)管毛細(xì)胞引發(fā)眩暈,常見于體位變動(dòng)時(shí)發(fā)作??赡馨橛袗盒膰I吐等癥狀??赏ㄟ^耳石復(fù)位儀治療或手法復(fù)位,急性期可短期使用甲磺酸倍他司汀片緩解癥狀。
動(dòng)脈硬化導(dǎo)致血壓調(diào)節(jié)功能下降,血壓波動(dòng)易引起椎基底動(dòng)脈供血異常。常伴隨頭痛、耳鳴等癥狀。需規(guī)律服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物,每日監(jiān)測(cè)血壓變化。
椎動(dòng)脈型頸椎病可因骨贅壓迫血管導(dǎo)致眩暈,多與頸部活動(dòng)相關(guān)。可能伴有上肢麻木等癥狀??赏ㄟ^頸椎牽引、超短波治療改善,疼痛明顯時(shí)可使用洛索洛芬鈉貼劑。
腦血管狹窄或痙攣引發(fā)短暫性腦缺血,常見晨起時(shí)發(fā)作??赡馨橛幸贿^性黑朦等癥狀。需服用阿司匹林腸溶片預(yù)防血栓,配合銀杏葉提取物注射液改善微循環(huán)。
老年女性日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免快速起立或突然轉(zhuǎn)頭等動(dòng)作;飲食宜低鹽低脂,適量增加核桃、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物;每天進(jìn)行太極拳、散步等溫和運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán);定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖等指標(biāo),若眩暈反復(fù)發(fā)作或伴隨意識(shí)障礙需立即就醫(yī)。建議家屬為老人消除居家環(huán)境中的跌倒風(fēng)險(xiǎn)因素,如浴室鋪設(shè)防滑墊、保持走道照明充足等。
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