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急性腹瀉怎么辦吃什么

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急性腹瀉可通過口服補液鹽、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片等藥物治療，也可適量食用米湯、蘋果泥、蒸山藥、胡蘿卜泥、低脂酸奶等食物。急性腹瀉通常由細菌感染、病毒感染、食物中毒、飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)等原因引起。

一、藥物治療

1、口服補液鹽

口服補液鹽可用于預(yù)防和治療腹瀉引起的輕中度脫水，能補充水分和電解質(zhì)。適用于嘔吐腹瀉導(dǎo)致的體液丟失，需按說明書配制使用。對嚴重脫水或腎功能不全者禁用。

2、蒙脫石散

蒙脫石散能覆蓋消化道黏膜，吸附病原體和毒素，緩解腹瀉癥狀。適用于感染性或非感染性腹瀉，可與抗菌藥物聯(lián)用。服用時需與其他藥物間隔2小時。

3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊

雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善菌群失調(diào)引起的腹瀉。適用于抗生素相關(guān)性腹瀉，需避光保存。不可與抗菌藥物同服。

4、諾氟沙星膠囊

諾氟沙星膠囊為喹諾酮類抗菌藥，適用于細菌性腸炎引起的腹瀉。對沙門菌屬、志賀菌屬等有效。孕婦、哺乳期婦女及18歲以下患者禁用。

5、鹽酸小檗堿片

鹽酸小檗堿片對痢疾桿菌、大腸桿菌等有抑制作用，適用于感染性腹瀉?？赡艹霈F(xiàn)惡心、嘔吐等不良反應(yīng)。溶血性貧血患者及葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏者慎用。

二、食物推薦

1、米湯

米湯易消化吸收，能補充水分和少量能量，減輕胃腸負擔(dān)。適合腹瀉初期食用，可加少量鹽調(diào)味。避免過燙或過涼。

2、蘋果泥

蘋果泥含果膠能吸附腸道水分，緩解腹瀉。需去皮蒸熟后搗碎食用，避免生冷刺激。糖尿病患者應(yīng)控制攝入量。

3、蒸山藥

蒸山藥富含淀粉和黏液蛋白，能保護胃腸黏膜。建議去皮蒸至軟爛后食用。對山藥過敏者禁用。

4、胡蘿卜泥

胡蘿卜泥含β-胡蘿卜素和膳食纖維，有助于修復(fù)腸黏膜。需煮熟后搗碎食用，避免油煎。黃疸患者需限制攝入。

5、低脂酸奶

低脂酸奶含益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群，選擇無糖低脂產(chǎn)品。冷藏后放置至室溫飲用，避免空腹食用。乳糖不耐受者慎用。

急性腹瀉期間需注意補充水分，每日飲水量應(yīng)達到2000-2500毫升，可少量多次飲用淡鹽水或口服補液溶液。飲食宜清淡易消化，避免油膩、辛辣、生冷及高纖維食物。癥狀加重或出現(xiàn)發(fā)熱、血便、持續(xù)嘔吐、意識模糊等情況應(yīng)及時就醫(yī)?；謴?fù)期可逐步增加飲食種類，保持規(guī)律作息，避免過度勞累。注意食品衛(wèi)生，飯前便后洗手，避免進食不潔食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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