国产成人久久一区二区三区,久久久亚洲国产精品主播,久久亚洲国产精品,欧美福利一区二区三区,精品国产亚洲一区二区三区,国产成人精品一区二区视频,亚洲精品123区在线观看

提肛運(yùn)動(dòng)能治痔瘡嗎

3727次瀏覽

提肛運(yùn)動(dòng)有助于緩解痔瘡癥狀，但不能完全治愈痔瘡。痔瘡的治療方式主要有改善生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等。

1、改善生活習(xí)慣

提肛運(yùn)動(dòng)通過(guò)規(guī)律收縮肛門括約肌，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕痔核充血水腫。建議每日重復(fù)進(jìn)行10-15次收縮動(dòng)作，配合避免久坐久站、增加膳食纖維攝入等措施。長(zhǎng)期堅(jiān)持可緩解肛門墜脹感，但對(duì)已形成的靜脈曲張性痔核無(wú)法消除。

2、藥物治療

當(dāng)痔瘡出現(xiàn)便血、疼痛時(shí)，需配合藥物干預(yù)。常用馬應(yīng)龍麝香痔瘡栓能消炎止血，太寧復(fù)方角菜酸酯乳膏可保護(hù)黏膜，地奧司明片改善靜脈回流。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行用藥延誤病情。

3、手術(shù)治療

對(duì)于Ⅲ-Ⅳ度內(nèi)痔或血栓性外痔，提肛運(yùn)動(dòng)效果有限。此時(shí)需考慮膠圈套扎術(shù)或痔上黏膜環(huán)切術(shù)等外科治療。術(shù)后仍需保持提肛鍛煉，預(yù)防復(fù)發(fā)。

4、輔助作用

提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)產(chǎn)后痔瘡、輕度痔瘡發(fā)作期具有較好輔助效果。能增強(qiáng)盆底肌力量，減少排便時(shí)努掙動(dòng)作，降低腹壓對(duì)痔靜脈的沖擊。

5、預(yù)防價(jià)值

規(guī)律提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)痔瘡高危人群如長(zhǎng)期便秘者、孕婦等尤為重要。配合每日飲水超過(guò)2000毫升、定時(shí)排便等習(xí)慣，可顯著降低痔瘡發(fā)生概率。

痔瘡患者應(yīng)保持每日20-30分鐘提肛鍛煉，晨起及睡前各做一組。避免辛辣刺激飲食，排便時(shí)不用力過(guò)猛。若出現(xiàn)持續(xù)便血、痔核脫出無(wú)法回納等情況，須及時(shí)至肛腸科就診。術(shù)后患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步恢復(fù)提肛訓(xùn)練，促進(jìn)創(chuàng)面愈合。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>