早泄可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。
焦慮、緊張等心理因素可能導(dǎo)致早泄,建議通過心理咨詢或夫妻溝通緩解壓力。認(rèn)知行為療法有助于建立正確的性觀念,減少對(duì)性行為的過度關(guān)注。
停-動(dòng)法和擠壓法可幫助延長射精潛伏期。伴侶共同參與訓(xùn)練,通過階段性刺激配合呼吸調(diào)節(jié),逐步提高控制能力。
利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度。使用前需清潔陰莖,性行為前20分鐘涂抹,避免藥物殘留影響伴侶。
達(dá)泊西汀片、舍曲林片等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)。帕羅西汀片對(duì)部分患者也有改善作用,需遵醫(yī)囑按需服用。
腎氣不固型可服用金匱腎氣丸,心脾兩虛型適用歸脾丸。針灸關(guān)元、腎俞等穴位配合艾灸,有助于固攝精關(guān)。
建議保持規(guī)律作息,避免過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力,飲食上可適量食用山藥、核桃等補(bǔ)腎食材。性行為前做好充分前戲,采用女上位等低刺激體位。若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月或伴隨排尿異常,需及時(shí)就診泌尿外科或男科。
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