關(guān)節(jié)置換手術(shù)后通常需要3-6個(gè)月恢復(fù)基本功能,完全恢復(fù)可能需6-12個(gè)月?;謴?fù)時(shí)間與手術(shù)部位、患者年齡、術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練等因素相關(guān)。
膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后1-3周可借助助行器短距離行走,4-6周逐漸脫離輔助工具,3個(gè)月后能完成上下樓梯等日?;顒?dòng)。髖關(guān)節(jié)置換恢復(fù)相對(duì)更快,術(shù)后2-4周可嘗試負(fù)重行走,6-8周恢復(fù)基本行動(dòng)能力。肩關(guān)節(jié)置換因涉及復(fù)雜肌肉協(xié)調(diào),功能恢復(fù)需更長(zhǎng)時(shí)間,術(shù)后6周開(kāi)始被動(dòng)活動(dòng)訓(xùn)練,3個(gè)月后逐步進(jìn)行力量練習(xí)??祻?fù)過(guò)程中需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行物理治療,早期以減輕腫脹和增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度為主,中期加強(qiáng)肌肉力量訓(xùn)練,后期注重功能適應(yīng)性鍛煉。不同材質(zhì)假體對(duì)恢復(fù)進(jìn)度也有影響,陶瓷或高交聯(lián)聚乙烯假體允許更早負(fù)重。
術(shù)后應(yīng)保持傷口清潔干燥,避免感染風(fēng)險(xiǎn)。飲食需補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)促進(jìn)組織修復(fù),如牛奶、魚肉、豆制品等。康復(fù)訓(xùn)練需循序漸進(jìn),禁止劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度負(fù)重,定期復(fù)查評(píng)估假體位置和骨愈合情況。如出現(xiàn)持續(xù)疼痛、關(guān)節(jié)僵硬或異常響聲,須立即就醫(yī)排查假體松動(dòng)、感染等并發(fā)癥。
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