牙齒吃東西敏感可能由牙釉質(zhì)磨損、牙齦退縮、齲齒、牙隱裂、牙周炎等原因引起,可通過(guò)脫敏治療、補(bǔ)牙、牙周治療、牙冠修復(fù)、調(diào)整飲食習(xí)慣等方式緩解。
長(zhǎng)期食用酸性食物或刷牙力度過(guò)大可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)磨損,使牙本質(zhì)暴露。牙本質(zhì)含有微小管狀結(jié)構(gòu),冷熱或酸甜刺激會(huì)通過(guò)這些小管傳導(dǎo)至牙髓神經(jīng),引發(fā)短暫尖銳疼痛。日常可使用含氟牙膏幫助修復(fù)牙釉質(zhì),避免進(jìn)食過(guò)冷過(guò)熱食物。若癥狀持續(xù),醫(yī)生可能建議使用氟化鈉凝膠或進(jìn)行樹(shù)脂滲透治療。
牙齦退縮會(huì)使牙根表面暴露,該區(qū)域缺乏牙釉質(zhì)保護(hù)且布滿牙本質(zhì)小管。常見(jiàn)于刷牙方式不當(dāng)或牙周疾病患者,表現(xiàn)為接觸冷空氣或硬物時(shí)酸痛。使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法可減緩?fù)丝s,醫(yī)生可能開(kāi)具含硝酸鉀的脫敏牙膏或?qū)嵤┭例l移植手術(shù)。
齲壞達(dá)牙本質(zhì)深層時(shí)會(huì)引發(fā)進(jìn)食敏感,尤其對(duì)甜食反應(yīng)明顯。細(xì)菌代謝產(chǎn)酸腐蝕牙體形成齲洞,刺激通過(guò)牙本質(zhì)小管傳導(dǎo)。需及時(shí)清除腐質(zhì)后填充復(fù)合樹(shù)脂或玻璃離子水門汀,嚴(yán)重者需根管治療。伴有自發(fā)痛或夜間痛提示牙髓感染,需立即就醫(yī)。
咀嚼硬物或外傷可能導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)肉眼難辨的微裂,裂紋延伸至牙本質(zhì)時(shí)會(huì)產(chǎn)生咬合敏感。輕微裂紋可通過(guò)粘接修復(fù),深達(dá)牙髓的裂紋需根管治療后安裝全瓷冠。避免用患牙啃咬冰塊、堅(jiān)果等硬物可防止裂紋擴(kuò)展。
牙周組織炎癥會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮和牙槽骨吸收,使牙根面暴露。除敏感外常伴牙齦出血、口臭等癥狀。需進(jìn)行齦下刮治清除菌斑結(jié)石,配合鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部用藥。晚期可能需翻瓣手術(shù),日常使用牙縫刷清潔牙間隙。
建議減少碳酸飲料、柑橘類水果等酸性食物攝入,進(jìn)食后及時(shí)漱口。選擇含鍶鹽或精氨酸的脫敏牙膏,刷牙時(shí)避免橫向用力。若敏感癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨牙齦腫脹、牙齒松動(dòng),需口腔科檢查排除根尖周病變。定期潔牙可預(yù)防牙周疾病導(dǎo)致的敏感,每年至少進(jìn)行一次口腔健康評(píng)估。
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