受孕與妊娠是精子和卵子結(jié)合形成受精卵,并在子宮內(nèi)著床、發(fā)育為胚胎和胎兒的連續(xù)生理過(guò)程,主要包括排卵、受精、著床、胚胎發(fā)育及胎兒生長(zhǎng)等階段。
育齡期女性在月經(jīng)周期中會(huì)經(jīng)歷排卵,通常發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右,成熟卵子從卵巢排出后進(jìn)入輸卵管壺腹部,此時(shí)若存在性生活,精子通過(guò)宮頸、宮腔到達(dá)輸卵管與卵子相遇,精子頭部釋放酶溶解卵子外膜完成受精,形成二倍體受精卵并啟動(dòng)細(xì)胞分裂。受精卵在輸卵管內(nèi)向子宮移動(dòng),經(jīng)歷桑葚胚階段后形成囊胚,其外層滋養(yǎng)細(xì)胞分泌人絨毛膜促性腺激素,為早期妊娠標(biāo)志。囊胚進(jìn)入宮腔后選擇子宮內(nèi)膜最厚處附著,滋養(yǎng)細(xì)胞侵入內(nèi)膜血管建立母胎循環(huán),完成著床過(guò)程,此后囊胚內(nèi)細(xì)胞團(tuán)分化為外胚層、中胚層和內(nèi)胚層,逐步形成原始器官系統(tǒng)。妊娠第5周起心臟開始搏動(dòng),第8周胚胎初具人形稱為胎兒,第12周外生殖器可辨性別,中期妊娠胎兒體積迅速增長(zhǎng)并出現(xiàn)胎動(dòng),晚期妊娠胎兒各器官功能成熟,肺部表面活性物質(zhì)合成增加為出生后自主呼吸準(zhǔn)備,直至孕40周左右胎兒發(fā)育成熟,子宮收縮發(fā)動(dòng)分娩。
計(jì)劃妊娠前建議進(jìn)行孕前檢查,包括血常規(guī)、甲狀腺功能及TORCH感染篩查,日常保持均衡飲食并補(bǔ)充葉酸,避免接觸輻射及有害化學(xué)物質(zhì),定期監(jiān)測(cè)體重變化與血壓水平,適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠并減少精神壓力,出現(xiàn)停經(jīng)或早孕反應(yīng)時(shí)及時(shí)就醫(yī)確認(rèn)妊娠,遵醫(yī)囑完成產(chǎn)前檢查與超聲監(jiān)測(cè),有助于保障母嬰健康。
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