風邪入體引起的皮膚瘙癢可通過祛風止癢、調(diào)和氣血等方式根除,主要有中藥調(diào)理、針灸療法、飲食調(diào)節(jié)、外用藥物、生活護理等方法。風邪侵襲多與體質(zhì)虛弱、環(huán)境潮濕等因素有關(guān),常伴隨皮膚干燥、紅斑等癥狀。
風邪入體可遵醫(yī)囑使用消風止癢顆粒、防風通圣丸、玉屏風顆粒等中成藥。消風止癢顆粒含荊芥、防風等成分,有助于疏風清熱;防風通圣丸適用于表里俱實型瘙癢;玉屏風顆粒能益氣固表,減少風邪侵襲。中藥需根據(jù)體質(zhì)辨證使用,避免自行抓藥。
針灸選取曲池、血海、風市等穴位,配合艾灸足三里可增強祛風效果。針刺通過調(diào)節(jié)營衛(wèi)氣血改善皮膚微循環(huán),每周治療2-3次,需由專業(yè)中醫(yī)師操作。對慢性頑固性瘙癢配合耳穴壓豆效果更佳。
避免食用海鮮、辛辣等發(fā)物,適量食用薏苡仁、赤小豆等利濕食材。風熱型瘙癢可用金銀花、菊花代茶飲;血虛風燥者可食用黑芝麻、枸杞等養(yǎng)血潤燥之品。飲食需長期堅持配合治療。
急性期可外用爐甘石洗劑、丹皮酚軟膏緩解癥狀,慢性苔蘚化皮損適用糠酸莫米松乳膏。皮膚破損處禁用激素類藥膏,老年人慎用含薄荷腦制劑。外用藥物建議在醫(yī)生指導(dǎo)下交替使用。
穿著純棉透氣衣物,洗澡水溫不超過40攝氏度。冬季使用無香精潤膚乳保持皮膚屏障,避免過度搔抓導(dǎo)致繼發(fā)感染。室內(nèi)濕度維持在50%-60%,定期晾曬被褥減少塵螨刺激。
風邪所致皮膚瘙癢需堅持綜合調(diào)理,治療期間忌食生冷油膩,避免熬夜耗傷正氣。瘙癢劇烈或持續(xù)2周未緩解應(yīng)及時就醫(yī)排查糖尿病、肝膽疾病等潛在病因。日??删毩暟硕五\等養(yǎng)生功法增強衛(wèi)外功能,減少風邪復(fù)發(fā)概率。
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