大腳趾拇外翻是指足部大腳趾向外側(cè)偏斜超過(guò)正常生理角度的一種足部畸形,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為踇外翻。
大腳趾拇外翻的早期表現(xiàn)通常為足部?jī)?nèi)側(cè)骨性突起,伴有局部皮膚輕微紅腫和行走時(shí)前腳掌不適,穿窄頭鞋時(shí)癥狀可能加重。隨著病情進(jìn)展,大腳趾偏斜角度逐漸增大,可能擠壓第二腳趾形成錘狀趾,足底胼胝體形成導(dǎo)致行走疼痛,關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍受限影響正常步態(tài)。終末期可能出現(xiàn)大腳趾關(guān)節(jié)半脫位或完全脫位,引起持續(xù)性疼痛和嚴(yán)重功能障礙,足部其他關(guān)節(jié)繼發(fā)性關(guān)節(jié)炎改變,畸形固定導(dǎo)致無(wú)法穿著常規(guī)鞋具。
建議選擇鞋頭寬松的軟質(zhì)鞋具避免局部壓迫,使用硅膠分趾墊緩解腳趾間擠壓,進(jìn)行足底肌肉拉伸訓(xùn)練增強(qiáng)肌力平衡,癥狀持續(xù)加重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估,通過(guò)專(zhuān)業(yè)矯形器具或手術(shù)治療可有效改善畸形狀態(tài),日常注意控制體重減少足部負(fù)荷,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走加重關(guān)節(jié)磨損。
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