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補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥有什么

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補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥通常有鹿茸、淫羊藿、肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、杜仲等。如果身體出現(xiàn)不適，需及時(shí)就醫(yī)。

1、鹿茸：功效為壯腎陽(yáng)，益精血，強(qiáng)筋骨，調(diào)沖任，托瘡毒。適用于腎陽(yáng)不足、精血虧虛、陽(yáng)痿早泄等。

2、淫羊藿：能補(bǔ)腎陽(yáng)，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕。適用于腎陽(yáng)虛衰、陽(yáng)痿遺精、筋骨痿軟、風(fēng)濕痹痛等癥狀。

3、肉蓯蓉：可補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血，潤(rùn)腸通便。用于腎陽(yáng)不足、精血虧虛、陽(yáng)痿不育、腰膝酸軟、腸燥便秘。

4、鎖陽(yáng)：有補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血，潤(rùn)腸通便之效。適用于腎陽(yáng)虧虛、精血不足、腰膝痿軟、腸燥便秘。

5、杜仲：能補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，安胎。用于肝腎不足、腰膝酸痛、筋骨無(wú)力、頭暈?zāi)垦５炔贿m癥狀。

日常生活中，可適當(dāng)吃羊肉、核桃等補(bǔ)腎食物，進(jìn)行如打太極拳、八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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