鼾癥與呼吸暫停綜合征的主要區(qū)別在于是否伴隨呼吸暫停及血氧下降。鼾癥通常僅表現(xiàn)為睡眠時打鼾，而呼吸暫停綜合征會反復出現(xiàn)呼吸暫停、血氧飽和度降低和睡眠結(jié)構(gòu)紊亂。
鼾癥是睡眠時因上呼吸道軟組織振動產(chǎn)生的聲響，多由鼻中隔偏曲、扁桃體肥大或肥胖導致氣道狹窄引起?；颊咄ǔo明顯的低氧血癥或頻繁覺醒，但長期可能發(fā)展為呼吸暫停綜合征。呼吸暫停綜合征分為阻塞型、中樞型和混合型，其中阻塞型最常見，表現(xiàn)為鼾聲中斷后伴隨10秒以上的呼吸暫停，夜間反復覺醒和白天嗜睡。兩者均可通過多導睡眠監(jiān)測確診，但呼吸暫停綜合征需關(guān)注呼吸暫停低通氣指數(shù)和最低血氧飽和度等指標。
呼吸暫停綜合征的危害顯著高于單純鼾癥，可能引發(fā)高血壓、心律失常、認知功能障礙等并發(fā)癥。治療上，鼾癥可通過減肥、側(cè)臥睡眠或口腔矯治器改善；呼吸暫停綜合征中重度患者需持續(xù)氣道正壓通氣治療，必要時行懸雍垂腭咽成形術(shù)。兩者均需避免飲酒和使用鎮(zhèn)靜藥物。
對于長期打鼾者，建議記錄睡眠情況并監(jiān)測晨起血壓，若存在日間困倦或伴侶觀察到呼吸暫停現(xiàn)象，應及時進行睡眠監(jiān)測?？刂企w重、戒煙限酒、保持側(cè)臥位睡眠有助于減輕癥狀。呼吸暫停綜合征患者需嚴格遵醫(yī)囑使用呼吸機，定期復查血氧及心功能，合并高血壓或糖尿病者應加強原發(fā)病管理。日?？蓢L試鼻腔沖洗和呼吸訓練，避免睡前過度勞累。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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