腦性癱瘓少女的飲食需注重營養(yǎng)均衡與易消化，適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)攝入，避免高糖高脂食物。飲食調(diào)整需結合個體吞咽功能、胃腸耐受及營養(yǎng)狀況，必要時在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導下進行。
1、高蛋白食物
雞蛋羹、嫩豆腐、鱈魚等軟爛易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白食物有助于肌肉發(fā)育。腦性癱瘓患者常伴隨運動障礙，蛋白質(zhì)攝入可幫助維持肌肉量，但需根據(jù)吞咽能力選擇適當性狀，避免嗆咳。若存在嚴重吞咽困難，可改用蛋白粉補充。
2、維生素D與鈣
強化維生素D牛奶、奶酪等乳制品可預防骨質(zhì)疏松。腦性癱瘓患者因活動受限易出現(xiàn)骨密度下降，每日建議攝入300-500毫升牛奶或等效鈣源，同時保證適量日照。乳糖不耐受者可選擇低乳糖配方或鈣片補充。
3、膳食纖維
南瓜泥、西藍花碎等煮軟的蔬菜可改善便秘問題。腦性癱瘓患者胃腸蠕動較慢，每日需攝入20-30克膳食纖維，分次少量添加。粗纖維食物需加工至細膩糊狀，避免腸道刺激。
4、抗氧化營養(yǎng)素
藍莓果泥、胡蘿卜汁等富含維生素A/C/E的食物有助于神經(jīng)保護。腦性癱瘓患者氧化應激水平較高，深色蔬果中的多酚類物質(zhì)可幫助減輕炎癥反應。果汁需過濾果渣，防止誤吸。
5、特殊營養(yǎng)補充
對于進食困難者可使用全營養(yǎng)配方粉，如整蛋白型或短肽型腸內(nèi)營養(yǎng)劑。需在臨床營養(yǎng)師評估后選擇合適產(chǎn)品，通過鼻胃管或胃造瘺管喂養(yǎng)時要注意溫度控制和輸注速度。
腦性癱瘓少女的飲食需根據(jù)運動功能分級制定個性化方案。建議家長記錄每日進食情況，定期監(jiān)測身高體重變化，吞咽障礙者進食時保持上半身直立。烹飪時盡量采用蒸煮燉方式，避免油炸堅硬食物。若出現(xiàn)反復嗆咳、營養(yǎng)不良或體重下降，應及時就醫(yī)進行營養(yǎng)風險篩查和吞咽功能評估?？膳浜峡祻陀柧毻秸{(diào)整飲食計劃，逐步培養(yǎng)自主進食能力。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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