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肝硬化的5則食療方

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肝硬化患者可選用鯽魚赤小豆湯、紅棗枸杞粥、山藥薏米糊、冬瓜鯉魚湯、菠菜豬肝湯等5則食療方輔助調理。肝硬化是慢性肝病進展至終末期的表現(xiàn),飲食需兼顧營養(yǎng)支持與減輕肝臟負擔。

一、鯽魚赤小豆湯

鯽魚富含優(yōu)質蛋白且易吸收,赤小豆利水消腫,適合肝硬化伴腹水患者。取鯽魚1條與赤小豆50克慢燉,可補充蛋白質并促進水分代謝。需注意去除魚刺,避免消化道出血風險。

二、紅棗枸杞粥

紅棗補血安神,枸杞滋補肝腎,粳米健脾和胃。將紅棗10枚、枸杞15克與粳米100克煮粥,適合肝功能減退導致的貧血、失眠癥狀。糖分較高者應減少紅棗用量。

三、山藥薏米糊

山藥健脾益腎,薏米利濕解毒,兩者打粉調糊易于消化。肝硬化患者胃腸功能較弱時,可作為加餐食用。伴有食管靜脈曲張者需冷卻至適宜溫度,防止黏膜損傷。

四、冬瓜鯉魚湯

冬瓜清熱利尿,鯉魚提供優(yōu)質蛋白且脂肪含量低。此方有助于緩解低蛋白血癥引起的水腫,烹調時須徹底煮透魚肉。黃疸明顯者應咨詢醫(yī)生調整食用量。

五、菠菜豬肝湯

菠菜含鐵豐富,豬肝補充維生素A及B族維生素,對凝血功能異常有改善作用。豬肝需焯水去毒,每周食用不超過2次。血氨升高者禁用動物肝臟類食材。

肝硬化食療需遵循低鹽、適量蛋白、細軟易消化的原則,每日食鹽不超過3克,蛋白質按每公斤體重1-1.2克計算。避免堅硬粗糙、酒精及高脂食物,少食多餐減輕胃腸負擔。所有食療方均不能替代藥物治療,出現(xiàn)嘔血、意識模糊等表現(xiàn)須立即就醫(yī)。定期監(jiān)測肝功能、血氨等指標,根據(jù)病情變化調整飲食方案。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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