肩周炎理療效果通常較好，能緩解疼痛并改善肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度。理療方式主要有熱敷、超聲波治療、電療、手法松解及運(yùn)動(dòng)療法等。
熱敷通過促進(jìn)局部血液循環(huán)減輕炎癥反應(yīng)，適合早期僵硬階段。超聲波治療利用高頻聲波穿透深層組織，加速代謝廢物清除。電療通過低頻電流刺激神經(jīng)肌肉，阻斷疼痛信號傳導(dǎo)。手法松解由康復(fù)師操作，直接分離粘連的關(guān)節(jié)囊和韌帶。運(yùn)動(dòng)療法包括鐘擺運(yùn)動(dòng)、爬墻訓(xùn)練等，逐步恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能。
部分患者可能出現(xiàn)短期疼痛加重，多因炎癥反應(yīng)被激活。若存在嚴(yán)重骨質(zhì)疏松或肩關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)損傷，需謹(jǐn)慎選擇理療強(qiáng)度。糖尿病患者需注意控制血糖，避免理療后局部感染風(fēng)險(xiǎn)。
日常可配合毛巾牽拉、門框拉伸等低強(qiáng)度訓(xùn)練，避免提重物及過度使用空調(diào)。睡眠時(shí)選擇健側(cè)臥位并用枕頭支撐患臂，減少夜間疼痛發(fā)作。飲食注意補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，適度曬太陽有助于骨骼健康。若理療3-4周后癥狀無改善，建議復(fù)查排除肩袖損傷或頸椎病等并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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一歲寶寶腸炎吃什么藥
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