人體成分分析通常是檢查人體健康狀況。
人體成分分析主要是采用生物電阻抗分析法,通過對體脂率、脂肪含量、肢體的長度和圍度等數據的檢查,反映機體具體狀況,常用于評價人體是否健康、營養(yǎng)是否充足,是一種方便、快捷、無創(chuàng)傷的檢查方法。一般可以通過人體成分分析的檢查結果,為醫(yī)生制定合適的運動、飲食方案提供比較準確的依據,如攝入食物的總熱量、日常運動水平、運動項目強度等,能幫助人體成分保持一定的比例,從而保證身體健康。
建議在專業(yè)人士的指導下進行檢測,以免出現結果有誤的情況。其次,由于人體成分分析操作比較簡便,建議進行連續(xù)監(jiān)測,有助于指導健康生活。
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