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得了膽結(jié)石要注意什么呀

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膽結(jié)石患者需要注意飲食調(diào)整、定期復(fù)查、癥狀監(jiān)測、藥物管理和手術(shù)評估等方面。膽結(jié)石可能與膽固醇代謝異常、膽汁淤積等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為右上腹疼痛、惡心嘔吐等癥狀。

1、飲食調(diào)整

膽結(jié)石患者需減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入,如動物內(nèi)臟、油炸食品等。建議選擇低脂優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞胸肉,增加蔬菜水果和全谷物攝入。避免暴飲暴食,保持規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣有助于膽汁規(guī)律排放。烹飪方式以蒸煮燉為主,限制每日油脂攝入量。

2、定期復(fù)查

無癥狀膽結(jié)石患者應(yīng)每6-12個月進(jìn)行腹部超聲檢查,監(jiān)測結(jié)石大小和膽囊壁變化。出現(xiàn)膽絞痛發(fā)作后需縮短復(fù)查間隔,必要時進(jìn)行CT或核磁共振檢查。合并膽囊炎或膽管擴(kuò)張者需遵醫(yī)囑增加血液生化檢查頻率,重點監(jiān)測膽紅素和轉(zhuǎn)氨酶指標(biāo)。

3、癥狀監(jiān)測

需警惕持續(xù)性右上腹痛伴肩背部放射痛、發(fā)熱寒戰(zhàn)、皮膚鞏膜黃染等急癥表現(xiàn)。出現(xiàn)油膩餐后腹脹、噯氣等消化不良癥狀可能提示膽汁排泄不暢。記錄癥狀發(fā)作頻率和誘因,就醫(yī)時提供詳細(xì)病史有助于醫(yī)生判斷病情進(jìn)展。

4、藥物管理

熊去氧膽酸膠囊可用于溶解膽固醇性結(jié)石,需連續(xù)服用6-24個月。消炎利膽片能改善膽汁淤積癥狀,膽寧片有助于緩解輕度膽絞痛。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,不可自行調(diào)整劑量。注意藥物可能引起的腹瀉、頭暈等不良反應(yīng)。

5、手術(shù)評估

反復(fù)發(fā)作膽絞痛、膽囊萎縮或充滿型結(jié)石患者建議評估腹腔鏡膽囊切除術(shù)。合并膽總管結(jié)石可能需行內(nèi)鏡逆行胰膽管造影取石。術(shù)前需完善心肺功能評估,術(shù)后注意逐步恢復(fù)飲食,觀察有無腹瀉等并發(fā)癥。

膽結(jié)石患者日常應(yīng)保持適度運動,如快走、游泳等有氧運動有助于改善代謝。避免長時間空腹和快速減肥,每日飲水1500-2000毫升。注意觀察糞便顏色變化,出現(xiàn)陶土樣便需立即就醫(yī)。外出時可隨身攜帶應(yīng)急止痛藥物,但需避免長期依賴止痛藥掩蓋病情。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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