白及黃精的常見用法主要有內(nèi)服煎湯、研末吞服、泡酒飲用、外用敷貼、配伍入膳等。
1、內(nèi)服煎湯
白及和黃精可單獨或配伍其他中藥材煎煮服用。白及煎湯常用于治療肺虛久咳、咯血等癥狀，其黏液質(zhì)成分能保護消化道黏膜。黃精煎湯多用于改善脾虛食少、精血不足，其多糖類物質(zhì)具有免疫調(diào)節(jié)作用。煎煮時建議先用武火煮沸，再轉(zhuǎn)文火慢煎30分鐘以上。
2、研末吞服
將干燥的白及或黃精研磨成細粉后直接吞服，或裝入膠囊服用。白及粉對胃潰瘍出血有收斂止血效果，黃精粉可緩解糖尿病引起的口干癥狀。粉末制劑更利于有效成分吸收，但需注意白及粉每日用量不宜過多，避免引起胃腸不適。
3、泡酒飲用
白及和黃精均可浸泡于白酒中制成藥酒。白及酒有助于改善肺結(jié)核咯血，黃精酒對腎虛腰膝酸軟有效。通常按1：10比例將藥材與50度以上白酒浸泡30天，每日飲用不超過50毫升。酒精過敏者及肝病患者不宜采用此法。
4、外用敷貼
白及粉可調(diào)制成糊狀外敷治療皮膚皸裂、燙傷，其成膜性可促進創(chuàng)面愈合。黃精鮮品搗爛外敷能緩解癰腫瘡毒，但開放性傷口需謹慎使用。外用前應(yīng)清潔患處，敷料每日更換，出現(xiàn)皮膚過敏應(yīng)立即停用。
5、配伍入膳
黃精常與雞肉、豬肉燉湯，適合氣血兩虛者食療。白及可配伍糯米煮粥，輔助治療胃潰瘍。藥膳烹調(diào)時應(yīng)控制火候，避免高溫破壞有效成分。體質(zhì)濕熱者不宜長期食用黃精藥膳，以免助濕生熱。
使用白及和黃精時需辨證施治，外感發(fā)熱期間禁用黃精，白及不宜與烏頭類藥材同用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用法用量，服用期間忌食辛辣刺激食物。藥膳調(diào)理需長期堅持，配合規(guī)律作息和適度運動效果更佳。若出現(xiàn)腹脹、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)及時停用并就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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