急性胃腸炎患者需注意飲食調(diào)整、補液防脫水、藥物使用規(guī)范、癥狀監(jiān)測及就醫(yī)時機。急性胃腸炎多由病毒或細菌感染引起,表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。
發(fā)病初期應(yīng)禁食4-6小時,待嘔吐緩解后從流質(zhì)飲食開始,如米湯、藕粉。逐漸過渡到低脂少渣的半流食,如粥、面條。避免高糖、高脂、辛辣及乳制品。癥狀完全緩解前禁止飲酒、咖啡。
每腹瀉一次需補充100-200毫升口服補液鹽,可選擇口服補液鹽Ⅲ。若出現(xiàn)尿量減少、口干等脫水表現(xiàn),每小時應(yīng)飲用50-100毫升補液。兒童可飲用稀釋的蘋果汁替代。
蒙脫石散可吸附腸道黏膜病原體,雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群,諾氟沙星膠囊針對細菌感染。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用,避免自行服用止瀉藥掩蓋病情。
每日記錄排便次數(shù)、性狀及體溫。警惕持續(xù)高熱、血便、意識模糊等嚴重表現(xiàn)。糖尿病患者需監(jiān)測血糖,老年人注意血壓變化。
嬰幼兒持續(xù)嘔吐超過12小時、成人腹瀉伴高熱超過48小時需急診。出現(xiàn)休克前兆如脈搏細速、皮膚濕冷應(yīng)立即就醫(yī)。慢性病患者癥狀加重時建議提前就診。
恢復(fù)期保持清淡飲食2-3周,逐步增加膳食纖維攝入。注意餐具消毒與手衛(wèi)生,避免生冷食物。適當補充鋅制劑可促進腸黏膜修復(fù),癥狀完全消失前避免劇烈運動。建議患者記錄飲食與癥狀變化,復(fù)診時供醫(yī)生參考。
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