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腎臟在哪個(gè)位置

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腎臟位于人體脊柱兩側(cè)，左右各一，具體位置在腹膜后間隙，上端平對(duì)第11胸椎至第3腰椎水平，右腎略低于左腎。

腎臟是成對(duì)的扁豆形器官，緊貼腹后壁，被脂肪組織和結(jié)締組織包裹固定。左腎上極約平第11胸椎下緣，下極平第2腰椎下緣；右腎因肝臟壓迫位置稍低，上極平第12胸椎，下極平第3腰椎。腎臟內(nèi)側(cè)凹陷處稱為腎門，是血管、神經(jīng)和輸尿管出入的部位。正常成人腎臟長(zhǎng)約10-12厘米，寬5-6厘米，厚3-4厘米，右腎比左腎短1-2厘米。腎臟外緣呈弧形凸起，內(nèi)緣中部凹陷，前面較隆突，后面較平坦。腎臟表面有三層被膜，由內(nèi)向外依次為纖維膜、脂肪囊和腎筋膜。站立時(shí)腎臟位置比臥位時(shí)低1-3厘米，呼吸時(shí)也會(huì)隨膈肌運(yùn)動(dòng)上下移動(dòng)。腎臟后方與膈肌、腰大肌、腰方肌相鄰，前方左腎鄰接胃、胰尾和結(jié)腸左曲，右腎鄰接肝右葉和結(jié)腸右曲。

日常生活中可通過(guò)體表標(biāo)志大致定位腎臟：站立時(shí)雙手叉腰，拇指朝后，指尖觸及的位置約對(duì)應(yīng)腎區(qū)。腎臟疾病可能表現(xiàn)為腰部鈍痛或叩擊痛，但需注意與肌肉勞損鑒別。建議保持每日飲水1500-2000毫升，避免長(zhǎng)期憋尿，控制血壓血糖在正常范圍，定期體檢時(shí)通過(guò)超聲檢查腎臟形態(tài)和位置。若出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或排尿異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查腎臟疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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