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蛋白尿怎樣護(hù)理最好

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蛋白尿可通過調(diào)整飲食、控制血壓、避免感染、定期復(fù)查、合理用藥等方式護(hù)理。蛋白尿可能與腎小球腎炎糖尿病腎病、高血壓腎病等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為尿液泡沫增多、水腫等癥狀。

1、調(diào)整飲食

蛋白尿患者需限制每日蛋白質(zhì)攝入量,以優(yōu)質(zhì)蛋白為主,如雞蛋清、魚肉、瘦肉等,避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。同時(shí)減少鹽分?jǐn)z入,每日食鹽量控制在3-5克,有助于減輕水腫。避免食用腌制食品、加工肉類等高鈉食物,多選擇新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。

2、控制血壓

高血壓會加速腎功能損害,蛋白尿患者應(yīng)將血壓控制在130/80毫米汞柱以下。日常監(jiān)測血壓變化,避免情緒激動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。遵醫(yī)囑服用降壓藥物如纈沙坦膠囊、苯磺酸氨氯地平片等,這類藥物兼具腎臟保護(hù)作用。

3、避免感染

呼吸道或泌尿系統(tǒng)感染可能加重蛋白尿,需注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、多飲水。流感季節(jié)避免去人群密集場所,必要時(shí)接種流感疫苗。出現(xiàn)發(fā)熱、尿頻等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī),避免自行服用抗生素如阿莫西林膠囊。

4、定期復(fù)查

每1-3個(gè)月需復(fù)查尿常規(guī)、24小時(shí)尿蛋白定量及腎功能,監(jiān)測病情變化。檢查前避免劇烈運(yùn)動(dòng)和高蛋白飲食,留取晨起中段尿送檢。若尿蛋白持續(xù)增加或出現(xiàn)血肌酐升高,應(yīng)及時(shí)調(diào)整治療方案。

5、合理用藥

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如培哚普利片,或血管緊張素受體拮抗劑如厄貝沙坦片,可減少尿蛋白排泄。避免使用腎毒性藥物如慶大霉素注射液,中藥需警惕關(guān)木通等含馬兜鈴酸成分的藥材。

蛋白尿患者需保持規(guī)律作息,每日睡眠7-8小時(shí),避免熬夜和過度勞累。適度進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),每周3-5次,每次30分鐘。注意觀察尿液顏色和泡沫變化,記錄每日尿量。冬季注意保暖,預(yù)防感冒。保持樂觀心態(tài),積極配合治療,有助于延緩腎功能惡化。若出現(xiàn)嚴(yán)重水腫、少尿或無尿,應(yīng)立即就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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