拉肚子一般是指腹瀉。腹瀉剛恢復(fù)適合吃胡蘿卜、南瓜、山藥、獼猴桃、蘋果等食物。
1、胡蘿卜：胡蘿卜比較容易消化，含有維生素、礦物質(zhì)等成分，適量攝入之后可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于身體健康。
2、南瓜：南瓜含有維生素、果膠、膳食纖維等成分，適量攝入之后可以保護(hù)胃黏膜，有利于身體健康。
3、山藥：山藥含有維生素、礦物質(zhì)等成分，腹瀉剛剛恢復(fù)的患者可以適量吃山藥，有利于維持腸道健康。
4、獼猴桃：獼猴桃含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
5、蘋果：蘋果含有維生素、礦物質(zhì)等成分，適量攝入蘋果對(duì)身體有一定的好處。
腹瀉剛恢復(fù)的患者平時(shí)應(yīng)注意保持飲食清淡，避免攝入堅(jiān)硬、辛辣的食物，如核桃、辣椒等，以免刺激胃腸道。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢(shì)來矯正視力。846次瀏覽 2023-08-28
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頸舒顆粒主治什么疾病
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