腳踝內(nèi)側韌帶斷裂的癥狀主要有局部疼痛、腫脹瘀斑、關節(jié)不穩(wěn)、活動受限和關節(jié)彈響。
腳踝內(nèi)側韌帶斷裂后,損傷區(qū)域會出現(xiàn)劇烈疼痛,尤其是在嘗試站立或行走時疼痛會明顯加劇。疼痛感通常是持續(xù)性的,按壓內(nèi)側踝關節(jié)周圍時痛感會特別尖銳。這種疼痛源于韌帶纖維撕裂后局部神經(jīng)末梢受到刺激,以及隨之而來的炎癥反應。
韌帶斷裂會導致局部毛細血管破裂出血,組織液滲出,從而在腳踝內(nèi)側迅速出現(xiàn)腫脹。受傷后數(shù)小時至一天內(nèi),皮下出血會形成瘀斑,皮膚呈現(xiàn)青紫色。腫脹程度通常與韌帶損傷的嚴重性相關,嚴重的腫脹可能蔓延至整個踝關節(jié)周圍。
內(nèi)側韌帶是維持踝關節(jié)內(nèi)側穩(wěn)定性的重要結構,當其斷裂后,患者常感覺踝關節(jié)松動,站立或行走時有踩棉花感,容易再次扭傷。這種不穩(wěn)感在行走于不平整路面或進行轉身動作時尤為明顯,嚴重影響日?;顒幽芰Α?/p>
由于疼痛、腫脹和關節(jié)結構受損,患者的踝關節(jié)活動范圍會顯著受限,主要表現(xiàn)為背屈和跖屈動作困難。主動活動和被動活動都可能引發(fā)劇烈疼痛,患者常呈現(xiàn)保護性跛行姿態(tài),不敢讓受傷側腳踝承重。
部分患者在活動受傷的踝關節(jié)時可能感覺到或聽到彈響聲,這是由于斷裂的韌帶殘端在關節(jié)活動時與周圍組織摩擦,或是關節(jié)對位不良導致的不正常機械運動所致。伴隨彈響可能出現(xiàn)關節(jié)交鎖或卡頓感。
腳踝內(nèi)側韌帶斷裂后應立即停止活動并抬高患肢,受傷初期可進行冷敷以減少出血和腫脹,使用彈性繃帶適當加壓包扎提供外部支撐,嚴重情況下需佩戴支具或進行石膏固定限制關節(jié)活動,后期在醫(yī)生指導下循序漸進開展康復訓練以恢復關節(jié)功能和肌肉力量,注意選擇支撐性良好的鞋子避免再次損傷,行走時留意地面情況防止絆倒,均衡飲食多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物促進組織修復,保證充足休息為身體恢復創(chuàng)造良好條件。
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