惡露最后通常為白色或淡黃色。惡露是產(chǎn)后子宮蛻膜脫落、血液及壞死組織經(jīng)陰道排出的分泌物,其顏色變化可分為血性惡露、漿液性惡露和白色惡露三個(gè)階段。
血性惡露是產(chǎn)后最初幾天的排出物,顏色鮮紅,含有大量血液、蛻膜組織和黏液,持續(xù)3-4天。漿液性惡露隨后出現(xiàn),顏色轉(zhuǎn)為淡紅或褐色,血液減少而漿液增多,持續(xù)約10天。白色惡露是最后階段,顏色呈白色或淡黃色,質(zhì)地黏稠,主要含有白細(xì)胞、蛻膜細(xì)胞和細(xì)菌,持續(xù)2-3周。整個(gè)惡露排出過程通常持續(xù)4-6周,若顏色異?;虬橛挟愇丁l(fā)熱等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)。
產(chǎn)后應(yīng)注意會(huì)陰清潔,勤換衛(wèi)生巾,避免盆浴和性生活,以降低感染風(fēng)險(xiǎn)。保持均衡飲食,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和富含鐵的食物,有助于身體恢復(fù)。適度活動(dòng)可促進(jìn)惡露排出,但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若惡露持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)、顏色突然變紅或出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
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