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嬰兒腹瀉如何補充電解質(zhì)

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嬰兒腹瀉時可以通過口服補液鹽Ⅲ、米湯加鹽溶液、稀釋的果汁、電解質(zhì)水以及母乳或配方奶來補充電解質(zhì)。

一、口服補液鹽Ⅲ

口服補液鹽Ⅲ是世界衛(wèi)生組織推薦的低滲配方，能高效補充鈉、鉀、氯等電解質(zhì)并糾正脫水。其葡萄糖成分能促進腸道對水和鹽的吸收。使用時需按照說明書將整袋粉末全部溶解于指定體積的溫開水中，少量多次喂服，避免一次大量飲用引起嘔吐。若嬰兒拒絕味道，可用滴管或小勺耐心喂食。

二、米湯加鹽溶液

家庭可自制米湯加鹽溶液作為臨時替代品。取500毫升熬煮的稀米湯，加入約1.75克食鹽攪拌均勻。米湯中的淀粉可提供能量并保護腸黏膜，食鹽能補充鈉離子。此方法僅適用于輕度脫水且無法立即獲得口服補液鹽時，因其電解質(zhì)比例不精確，不宜長期使用。

三、稀釋的果汁

蘋果汁或橙汁稀釋后能補充鉀元素。將純果汁與涼開水按1：1比例混合，避免糖分過高加重腹瀉。果汁中的天然糖分有助于電解質(zhì)吸收，但僅適用于6個月以上且無嘔吐的嬰兒。注意選擇無添加糖的純果汁，腹瀉嚴重時優(yōu)先選用口服補液鹽。

四、電解質(zhì)水

專為嬰幼兒設(shè)計的電解質(zhì)水含有科學(xué)配比的氯化鈉、氯化鉀、枸櫞酸鈉等成分。購買時需選擇無色素、無防腐劑的產(chǎn)品，并嚴格按年齡體重標準用量喂養(yǎng)。此類產(chǎn)品比自制溶液更安全，但不宜替代口服補液鹽用于中重度脫水治療。

五、母乳或配方奶

繼續(xù)母乳喂養(yǎng)能提供水分和基礎(chǔ)電解質(zhì)，母乳中的乳清蛋白更易消化。配方奶喂養(yǎng)者可暫時適當(dāng)稀釋奶粉濃度，如按正常水量的1.5倍沖泡，但不宜超過24小時以免營養(yǎng)不良。哺乳期間可穿插喂服口服補液鹽以加強電解質(zhì)補充。

補充電解質(zhì)期間需密切觀察嬰兒精神狀態(tài)、小便量和肛門周圍皮膚狀況。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、嗜睡、超過8小時無尿或眼窩凹陷等嚴重脫水體征，須立即就醫(yī)。日常注意奶具消毒，避免高糖食物和含乳糖的普通腹瀉奶粉，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散保護腸黏膜，益生菌制劑如布拉氏酵母菌散幫助恢復(fù)腸道菌群平衡。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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