懷孕胃不舒服可能與激素水平變化、子宮增大壓迫胃腸、飲食不當(dāng)、胃食管反流、妊娠劇吐等因素有關(guān)。建議孕婦調(diào)整飲食習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)檢查。
1、激素水平變化
懷孕后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素和孕激素水平升高，會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，胃排空時(shí)間延長，容易出現(xiàn)胃脹、惡心等不適癥狀。這種情況屬于正常生理現(xiàn)象，可通過少食多餐、避免油膩食物緩解。
2、子宮增大壓迫
隨著孕周增加，增大的子宮會(huì)向上壓迫胃部，導(dǎo)致胃容量減小，出現(xiàn)早飽、反酸等癥狀。建議進(jìn)食后保持坐位或站立位，睡覺時(shí)抬高床頭，減輕壓迫癥狀。
3、飲食不當(dāng)
孕期食用過多高脂、辛辣、酸性食物可能刺激胃黏膜，引發(fā)胃部不適。孕婦應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如小米粥、饅頭等，避免暴飲暴食。
4、胃食管反流
孕激素會(huì)松弛食管下括約肌，導(dǎo)致胃酸反流引起燒心感。表現(xiàn)為胸骨后灼熱感、反酸等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片等胃黏膜保護(hù)劑，但須避免含鈉抗酸劑。
5、妊娠劇吐
少數(shù)孕婦會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重持續(xù)的惡心嘔吐，可能導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂。這種情況需要住院治療，醫(yī)生可能會(huì)使用維生素B6注射液、甲氧氯普胺注射液等止吐藥物，并配合靜脈補(bǔ)液。
孕期胃部不適的孕婦應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免空腹時(shí)間過長，可準(zhǔn)備蘇打餅干等堿性食物緩解晨吐。穿著寬松衣物減少腹部壓迫，飯后適當(dāng)散步促進(jìn)消化。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、無法進(jìn)食、體重下降等情況，應(yīng)及時(shí)到產(chǎn)科或消化內(nèi)科就診，排除妊娠期合并胃炎、消化性潰瘍等疾病。日?？捎涗涳嬍撑c癥狀關(guān)系，幫助醫(yī)生判斷病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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