国产成人久久一区二区三区,久久久亚洲国产精品主播,久久亚洲国产精品,欧美福利一区二区三区,精品国产亚洲一区二区三区,国产成人精品一区二区视频,亚洲精品123区在线观看

電腦族該如何運動呢?

病情描述:
現(xiàn)在平時一直坐在電腦前,長時間這樣對身體不好,那么電腦族該如何運動呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
比爾蓋茨曾經(jīng)有一篇文章寫到他的女兒在電腦上坐兩個小時以后一定要下來活動。我覺得可以借鑒,在電腦前和電視機前不要坐得過久,要適當?shù)鼗顒右幌?,有好處。比如看看電視,可以開個窗戶透透風。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>